腹瀉，是嬰幼兒常見的一種病癥，除了影響嬰幼兒對食物中營養物質的吸收外，還消耗體內儲存的營養物質，使患兒身體瘦弱，抵抗力降低，容易感染各種疾病，處理不當還會引起并發癥。所以，媽媽們一定要行動起來，堅決與腹瀉抗戰，讓寶貝免受腹瀉之害。

認清腹瀉，有的放矢

看到很多家長看到寶寶大便偏稀就認為寶寶是腹瀉了，其實不一定。腹瀉是一組由多病原、多因素引起的以大便次數增多和大便性狀改變為特點的兒科常見病癥。“變稀”和“增多”是腹瀉的特點。但是判斷寶寶有沒有得了腹瀉并不是依據每天的排便次數和性狀，而是依據排便次數增多和大便性狀的改變狀況。

怎樣才算真正的腹瀉呢?首先是大便次數增多，量增加，大便3次/d以上，甚至10～20天，可呈稀便、糊狀便、水樣便，或是黏液膿血便。判斷腹瀉時糞便的形狀比次數更重要。如果便次增多而大便成形，不是腹瀉。人乳喂養兒每天排便2～4次呈糊狀，也不是腹瀉。惡心、嘔吐是常見的伴發癥狀，嚴重者嘔吐咖啡樣物，其他可有腹痛、腹脹、食欲不振等癥狀。全病情嚴重者全身癥狀明顯，大多數有發熱，體溫38～40℃，少數高達40℃以上，可出現面色蒼白、煩躁不安，精神萎靡、嗜睡、驚厥、甚至昏迷等表現。隨著全身癥狀加重，可引起神經系統、心、肝、腎功能失調。

找準原因，正確止瀉

有些父母發現寶寶腹瀉之后，就不停地找各種辦法來給寶寶止瀉，生怕寶寶把營養的東西都拉出來了。其實腹瀉是一種腸道的自我保護反應。腹瀉是感染性因素或非感染性因素對腸黏膜刺激引起的吸收減少和/或分泌增多的現象，通過腹瀉可以排除病菌等有害物。治療腹瀉應重點解決原因，而不是單純止瀉。

寶貝腹瀉一般有六種原因：

NO.1胃腸炎:胃腸炎(也稱為腸胃感冒)是胃和腸道的一種炎癥，可以引起嬰兒、兒童和成人的腹瀉。胃腸炎很常見，可以由很多不同的病毒引起。最常見的病原是輪狀病毒，由于腹瀉住院的小朋友中有一半是感染了這種病毒，好發于秋末冬初。如果你的寶寶拉肚子，并伴有胃痙攣、嘔吐、低燒，那很可能是胃腸炎。

NO.2細菌感染:嚴重腹瀉(有時伴有嘔吐)，同時有腹痛、血便、發燒，往往是病毒或細菌(大腸桿菌、沙門氏菌等)引起的。這種感染有些是可以自愈的，但有些也可能非常嚴重(比如由半生不熟的肉類里含有的大腸桿菌引發的感染)。因此，如果你的寶寶有上述癥狀，就應該帶他去看醫生。

NO.3寄生蟲:寄生蟲感染也可能引起腹瀉。比如賈第蟲病(也叫梨形鞭毛蟲病)就是由一種寄生在腸道內的、要在顯微鏡下才能看到的寄生蟲引起。集體生活時寄生蟲很容易傳播，而且需要特殊藥物治療。所以養成良好的衛生習慣，比如更換尿布后勤洗手，是終止寄生蟲感染傳播的最好方法。

NO.4抗生素:如果你的寶寶在抗生素治療期間或治療后發生腹瀉，可能與藥物有關。告訴醫生，看看是否可以換用其他藥物或療法。

NO.5食物因素:喝太多果汁(尤其是含有山梨醇和高濃度果糖的果汁)或太多含糖飲料也可能會使寶寶肚子不舒服，大便變稀。給寶寶少吃點這些食物，應該1周左右就能好轉。建議不要給6個月以下的寶寶喝果汁，6個月以后，每天果汁的攝入量也不要超過大概113～170毫升。配方奶沖調不當也可能引起寶寶拉肚子，所以當你沖奶時要按比例加水。

NO.6牛奶過敏:牛奶過敏的現象并不少見，也能引起腹瀉，有時候還能引起嘔吐。如果你的寶寶對牛奶過敏，他可能在喝了以牛奶為原料的配方奶或吃了奶制品(如果他已經開始吃輔食)后幾分鐘到幾小時的時間內就會表現出過敏癥狀。如果你懷疑寶寶拉肚子與牛奶有關，請找醫生詳細咨詢。

三大飲品，輕松護理

一看到寶寶腹瀉，有些父母根據老一輩的經驗，就馬上給寶寶補鹽水、糖水，被食物等等，殊不知，這些東西都只會加重寶寶的病情，腹瀉是止了，但卻是對寶寶身體最大的傷害，嚴重的還會導致寶寶脫水更嚴重。不立馬止瀉是對，但是一段時間之后，看到寶寶癥狀沒有多大的好轉，一定要喂給寶寶以下飲料：

1、蘋果汁：把蘋果放入榨汁機中攪拌，不到幾分鐘就有可以用蘋果汁給寶寶止瀉了;

2、放掉氣的可樂：只要把可樂瓶擰開放掉氣即可，如果你家寶寶小于3歲就別用了;

3、米湯：煮米粥的時候，先選擇優質大米，洗凈后炒熟，然后給寶貝煮粥，效果也不錯。

這些液體均含有豐富的電解質，獲取方法容易方便，還可以有效預防因腹瀉引起的脫水

配合醫生，沉著冷靜

對于寶寶腹瀉，媽媽會出現兩種極端情況，一是火速送往醫院;二是在家自己治療，認為是小事，很快可以康復。其實不然，如果腹瀉引起寶寶脫水，并出現以下兩種情況必須看醫生：

1、病情非常嚴重，如高熱、精神狀況非常差、嘔吐嚴重等;

2、腹瀉導致孩子出現了脫水的癥狀。如孩子已經連續4個小時沒有排尿，口腔黏膜比較干燥，哭的時候沒有眼淚等，這些都是脫水的早期表現。遇此情況，必須及時帶孩子到醫院，進行補液治療，否則有可能使病情加重。

這是，媽媽一定要沉著冷靜，千萬不要亂了陣腳。適時記錄一下寶貝的情況，比如：腹瀉前有無不適表現、是否有嘔吐;腹瀉次數和顏色、性狀;排尿量和間隔時間，特別是就診前最后一次排尿時間等等。

上面這篇文章講的是輕松應對腹瀉的4招，學會這4招家長們在應對小兒腹瀉是就會非常輕松自在了，再也不會慌亂無措了，在掌握這些招后家長們還要注意孩子的飲食，多給孩子吃些營養食物，補充蛋白質和維生素，這樣對孩子的體制很有益處。