近年來，小兒多動癥的發病率在逐漸的增高，小兒多動癥也一直影響著孩子的健康，這種疾病出現以后，讓家長感到十分的焦慮，同時對于疾病的治療上，家長也感到很迷茫， 因此我們需要了解小兒多動癥，那么生活中應該如何預防小兒多動癥呢！

第一 多動癥的的防護方法就是要加強優生優育宣傳教育，避免孕婦情緒激動、上呼吸道感染等情況，孕期不能濫 服藥，杜絕近親婚配，防止產傷。 防止頭部外傷及藥物中毒，預防和及時治療腦炎、腦膜炎等多種疾病。

第二 飲食應富于營養又易于消化吸收，多食用富含健腦和維生素類食物，多動癥的的防護方法要做到少吃或盡量不吃含鉛多的食物、含色素、防腐劑的飲料和小食品。自小培養良好的生活學習習慣，按時作息，注意集中注意力的訓練，培養孩子的正確學習態度，培養他們的學習興趣。

第三 要注意家庭教育方式，父母粗暴強制的教育方法和過度溺愛、過度保護，事事關心和干涉都可使孩子長期處于緊張狀態，易養成任性、脾氣暴躁、注意力差的不良習慣。多動癥的的防護方法還需要家長做到要注意學校和老師的影響。老師對兒童的教育方法欠妥，可引起兒童的逆反心理，從而誘發此病的發生，另外學校應采取豐富多彩的教學內容培養孩子的能力和興趣，防止因功課負擔過重而給孩子帶來的身心疲勞。

小兒多動癥的注意力都有哪些特點呢?

多動癥患兒注意難以維持：注意不能高度集中，保持時間短暫。兒童上學以后，學習對他們來說是一件持久而艱苦的勞動，沒有興趣是不行的，上課專心聽講、按時完成作業是必須要做到的，這需要注意力高度集中，不能再像過去那樣貪玩了。但是，多動癥兒童的學習主動性和自覺性很差，上課小動作不斷，作業得讓父母督促。同時，他們的注意力也難以持久，一般對10-12歲的學生來說保持40分鐘連續學習并不困難，而多動癥兒童很難做到這一點。

多動癥患兒注意的選擇性差：注意分為無意注意和有意注意，多動癥兒童無意注意占優勢，對周圍環境的變化、出現的新的刺激容易引起反應，該有意注意的事物卻看不到。他們在家做作業時，總會聽大人的談話，窗外的吵鬧聲;上學路上也會被商店的玩具吸引，忘記上學。他們的注意力是不自覺的、無目的的，見到什么就去看、去做，不知道去辨別到底應不應該做。

多動癥患兒注意的轉移性差：多動癥兒童的注意范圍比較狹窄，掌握的數量明顯少于一般兒童，而且注意穩定性差，難以保持注意力，他們不能掌握和理解課文的全部內容，學習成績波動也很大。這反映出他們的注意廣度不夠，注意力不穩定，并不是智力低下所致。同樣，他們的協調性很差，不善于分配注意力，極易分心。完成某項任務需要眼、耳、腦、手分別控制并相互配合，如上課時眼要看書、黑板，耳要聽講，又要動腦思考，動手做筆記，這時他們會顯得手忙腳亂、無所適從。

溫馨提示，小兒多動癥疾病在生活中是很好預防的，專家提出了幾點預防的建議，希望家長能夠及時的正確認識，在飲食上幫助孩子吃一些營養和易消化的食物，同時注意自己的家庭教育，不要父母不要在孩子面前吵架，對于孩子的健康也很有幫助。