秋季到來，寶寶的臉上總是紅撲撲的……每年秋冬季節，在天氣轉換時，總是嬰幼兒好發奶癬的高峰季節。這時候，不僅寶寶難受，而且媽媽心焦急萬分……因此提醒諸位媽媽，在這個奶癬的高發季節，既要讓寶寶遠離致敏食物，媽媽自己也要學會“忌口”。一旦發現寶寶奶癬發作，不要病急亂投醫，也不要掉以輕心。那么，“奶癬寶寶”的飲食有哪些要點呢？一起看看吧！

“奶癬寶寶”的科學食普要點：

菜泥湯(白菜、胡蘿卜、卷心菜)、絲瓜湯、綠豆百合湯、泥鰍湯等。

要點1：避免讓寶寶提早年齡階段地過量進食，食物應以清淡為主;

要點2：尋找可疑的食物過敏原，如果發現明顯地誘發寶寶長奶癬的食物，立即停用，即使是媽媽也應避免吃可能引起寶寶過敏的食物。但過段時間后，還可從少量再作嘗試;

要點3：給寶寶添加新食物要從少量開始，如果10天左右寶寶沒有出現過敏反應，才可能再增加攝入量，或增加另一品種的新食物;

要點4：少吃動物油，適當多攝入植物油;

要點5：牛奶煮沸次數要多一些，使其中引起過敏的乳白蛋白變性，從而減輕過敏;

要點6：飲食多選用清熱利濕的食物，如：綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等，少食刺激性食物;

要點7：4個月內的寶寶不要過多食用高蛋白食物，以免因為不易消化，誘發過敏。

要點8：多吃富含維生素和礦物質的食物，以調節寶寶的生理功能，減輕皮膚過敏反應;