相信很多人在日常生活中都聽說過再生障礙性貧血這種疾病，通過對這種疾病的名字進行了解，我們也能夠知道，這種疾病主要表現為血液的生產受到了影響，那么患者在患上了這種疾病之后，應該要如何對自己進行有效的護理，才能夠加快康復的速度呢！

1、注意生活規律，保持心情舒暢，勞逸結合，加強鍛煉，養成良好的衛生習慣，早晚刷牙，少到或不到公共場所，以免感染疾病；禁劇烈運動，防止意外情況導致出血。

2、對于急性型及重型者須絕對臥床休息；慢性再障患者如無自發性出血，血色素已升到能耐受一般活動者，可參加一定的體力活動而不必過分地限制，如可參加家庭輕體力勞動，同時可適當地參加一般的體育活動如散步、太極拳、保健按摩，以強壯身體，使造血功能恢復。 {再生障礙性貧血的注意事項}

3、按醫囑進食：忌辛辣刺激性食物（生蔥、生姜、生蒜、辣椒等）、海鮮羊肉狗肉等熱性食物，忌煙酒，忌生冷油膩；給予高蛋白、高維生素、易消化食物，如瘦肉、蛋類、乳類、雞肉、排骨湯、動物肝臟、新鮮蔬菜及水果，多食大棗、桂園、花生、核桃、藕等以生血止血；對于有出血傾向者給予無渣半流質飲食，少進食帶刺、骨的食物，以防因刺傷而引起出血和感染。{再生障礙性貧血的注意事項}

4、注意患者的出血傾向，如皮膚粘膜出血、鼻衄、牙齦出血、眼底出血等，給予對癥和止血處理；發生胃腸道大出血或存在顱內出血的危險時，應立即報告醫生，同時準備好各種搶救藥物及用物，協助搶救。

5、保持病室清潔，每天空氣消毒，白細胞下降者應行保護性隔離以減少感染。

6、注意口腔清潔及肛門衛生。堅持飯后、睡前漱口，防止口咽部潰瘍，常用漱口液有生理鹽水、復方硼酸溶液、1%雙氧水、碳酸氫鈉溶液等；堅持便后用1/5000高錳酸鉀溶液坐浴，防止肛門周圍發生壞死性潰瘍而導致敗血癥。

7、皮膚、粘膜廣泛出血者注意保持皮膚、粘膜的完整性以防止感染，高熱大汗者及時更衣，避免受涼感冒。

了解導致人們患上再生障礙性貧血，這種疾病的患病原因和原發疾病，可以幫助我們在日常生活中對這種疾病進行有效的防治工作，所以專家就針對這些患病原因為我們進行了詳細的總結，也希望大家可以通過積極的治療各種原發疾病，遠離各種有害物質，來避免自己患病的可能。