現在社會人們的生活水平有了很大的提高，生活中有很多的家長不注意孩子的飲食方法，這樣容易造成孩子出現性早熟現象，出現了性早熟之后危害極大，還會影響到孩子心理，那么預防性早熟的方法都有哪些？

1.普及科學育兒知識 性早熟與盲目進補。有些家長盲目買增高、增智保健品，或不分析兒童厭食的真正原因，盲目地給不愛吃飯的孩子服用可以增強食欲的保健品。殊不知，一般能夠增加食欲的保健品常常含有激素成分，長期服用，可引起兒童血液中激素水平上升，進而導致性早熟。

普及膳食平衡知識。由于營養的改善、家庭生活條件優越、疾病減少等因素的作用，兒童生長和發育出現了加速趨勢。有些家長太講究進補，如在煲湯時將動物內臟一起煲，其中動物的甲狀腺、性腺等內分泌腺體含有激素物質，通過進餐可進入*，導致性發育提前及性早熟者增多。

2.治理環境污染 避免環境類激素危害患兒。洗滌劑、農藥及塑料工業向環境排放的物質及其分解產物，可在自然界產生一系列類激素污染物。如洗滌劑中的烷基化苯酚類，制造塑料制品過程中使用的添加劑、增塑劑鄰苯二甲酸酯類及雙酚A等，多達70余種，這些物質每天都被大量排放到環境中。

如果污染水源、食物或經皮膚吸收，被兒童攝入，即可引起生殖器官及骨骼的發育異常。因此，環境類激素污染物可作為假性性早熟的直接病因。如果在胚胎早期受到此類物質的作用還可導致性別分化障礙。

3.避免誤服避孕藥 一位5歲的小女孩，誤服媽媽的避孕藥，導致雌激素增高至性早熟。這種現象已屢見不鮮，尤其在農村發生較多。

4.受某些疾病的影響 兒童也會出現性早熟。因此，家長們要注意觀察兒童的發育情況，特別是毛發、生殖器、胡須、喉結等是否過早發育。一旦發現孩子過早出現第二性征，應該及時到內分泌科檢查診治，以免病情發展。

女孩患上性早熟的話會有哪些危害?

1.個兒長不高。由于骨骼發育過快，性早熟兒童的生長周期會明顯縮短，沒有足夠時間發育，最終使其成年后的身高比一般人矮。真性性早熟的孩子，約半數其最終身高往往不足150CM。

2.性格壓抑。性早熟的孩子可能因為自己在體形、外表上與周圍小伙伴不同，過早地背起沉重的思想包袱，產生自卑、恐懼和不安情緒，對日后的心理健康產生長久的不良影響。

3.內分泌紊亂。性早熟本身就是一種內分泌疾病，只不過，患兒自身的內分泌失調程度存在著個體差異，即，有輕重緩急之分。癥狀較輕的患兒主要表現為性激素水平的失調，而癥狀嚴重的患兒就會導致或合并其它內分泌功能失調，出現更多的臨床表現。

4.臨床80%女孩和50%男孩是無器質性病因的性早熟，另有近半是由于大腦腫瘤，中樞神經系統炎癥等引起。此外，兒童受到過多的光線照射，會通過減少松果體褪黑激素的分泌，導致性早熟或生殖器過度發育。如果兩三歲的孩子就有性特征，兒童性早熟的可能性很大。

希望大家注意上述的這些預防事項，家長需要盡早認識孩子的身體變化，這種疾病還會造成孩子個頭長不高，性格壓抑，所以，我們應該警惕上述的這些危害，盡早地幫助孩子進行防御，以免影響的健康心理，希望家長盡早認識。