家長們特別的擔心小兒腹瀉會出現在他們的身邊，該病發生以后會持續幾天，但是在短短的幾天時間內，因為腹瀉的出現，會讓孩子的身體日漸消瘦，帶來很多的危害，在這小編給大家介紹一下小兒腹瀉的食療方法有哪些。

【傷食型】

表現腹脹、腹痛，瀉前哭吵，大便酸臭伴有不消化奶塊，食欲不好，有口臭。多見于秋季腹瀉伴有消化不良患兒。

可以食用

1.炒米粥：做法是取粳米50克，放入鐵鍋中干炒至有香味溢出時加水適量，燒湯服。

2.蘋果湯：取蘋果一只，洗凈，連皮

【濕熱型】

表現大便呈蛋花湯樣，有少量粘液，伴有發熱，口干，尿深黃而少。此型在秋季腹瀉較多見。

可以吃

1.葛根黃芩粥：做法是：將10g葛根，10g黃芩，加水煎湯，去渣取汁加糯米50g，煮粥，加紅糖少許服用。

2.烏梅車前草湯：做法是：將10只烏梅，30g車前草加水500ml，煎湯，酌加紅糖，代茶飲。

【脾虛型】

腹瀉久而不愈，大便稀薄，帶有白色奶塊，食欲減退，消瘦乏力。多見秋季腹瀉后期或久瀉不愈者。

可以食用

1.山藥蛋黃粥：做法是：取山藥500克去皮搗碎，加適量水，先用武火燒開后再用文火煮10分鐘，再調入雞蛋黃2只，再煮3分鐘即可。分數次食用。

2.八寶粥：做法是：取茯苓、太子參、白術、扁豆各10g，加水煎湯，去渣取汁，加芡實、山藥、蓮肉、炒苡仁各10g，糯米50g，煮粥食用。

3.扁豆茯芩車榴湯：做法是：取扁豆30g，茯苓50g，車前子12g用布包，石餾皮15g，以上四味共入砂鍋，加適量水，煎湯服用。切碎，加水250毫升和少量鹽，煎湯代茶飲。凡大于1歲的小兒可吃蘋果泥。

【風寒型】

腹瀉有大便稀薄如泡沫狀，色淡，臭味少，伴有腸鳴腹痛。多見于秋季腹瀉的早期。

可以食用

1.姜茶飲：做法是：取生姜10克，綠茶3克，加水150毫升，煮沸，加紅糖少許，飲用。

2.扁豆干姜蘿卜仔飲：做法是：取扁豆10克，干姜3克，蘿卜仔6克。以上加水適量煎湯。煎成后加紅糖少許，再煎3分鐘，取汁分數次飲用。

對于小兒腹瀉的食療方法我們就先介紹到這里了，在孩子的身邊小兒腹瀉是特別多發的，所以要注意孩子的生活起居，避免該現的出現，上面這些內容供大家參考，當孩子發病以后，要注意孩子的飲食，一定要溫熱食用。