因?yàn)楦鞣N原因，小孩子有可能會出現(xiàn)便秘的疾病，對于這樣的患兒，家長一定要重視，注意預(yù)防小兒便秘。那么到底應(yīng)該如何來預(yù)防小兒便秘呢?下面就給各位媽媽介紹幾招預(yù)防小兒便秘的方法。

每天少吃多餐，但有規(guī)律的喂食。嬰兒的消化吸收系統(tǒng)都還在慢慢發(fā)育，新媽媽可以每天有規(guī)律的給孩子喂食，讓孩子少吃多餐，在喂食中，每次少量的喂食一些容易消化的食物，這樣有利于寶寶的營養(yǎng)吸收。

多喝湯水，潤潤腸道。在大人吃飯時(shí)，可以給寶寶也喂一些湯水，每天一些湯水可以保證孩子的水分補(bǔ)給，同時(shí)還可以讓寶寶的腸道不干燥，有利于通便。

多吃蔬菜水果，蔬菜水果里面含有大量的維生素，新媽媽可以給孩子喂蘋果、青菜等。喂食時(shí)注意量不要太大，食物可以弄碎弄小在喂食。

多運(yùn)動(dòng)有利于促進(jìn)消化吸收，嬰兒雖然小，但是不要讓孩子吃飽就睡，可以逗他們玩玩，讓他們多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，才能促進(jìn)消化。

讓寶寶喝些酸奶，可以使寶寶更快的拉屎。酸奶不僅適合大人喝，小寶寶也是可以喝的哦，對于五個(gè)月以上的嬰兒，是可以少喝一點(diǎn)酸奶的哦，不過可不要讓寶寶喝多。

讓寶寶養(yǎng)成定時(shí)便便的習(xí)慣，讓寶寶一到一個(gè)時(shí)間就想拉屎。有些家長不注意教孩子這方面的事情，而是寶寶什么時(shí)候想拉就由著寶寶來，這樣寶寶是很容易拉不下來屎的哦。

寶寶拉屎的時(shí)候不要分散寶寶的注意力，這樣很容易導(dǎo)致寶寶便秘。有些家長在嬰兒拉屎的時(shí)候還會繼續(xù)逗孩子玩，這樣很容易分散孩子的注意力，導(dǎo)致孩子拉不出來屎。

看到以上的介紹，大家肯定就了解了一些小兒便秘的常識，我們需要在平時(shí)的生活中，注意讓孩子多喝水，多吃蔬果，并注意借助運(yùn)動(dòng)幫助消化，日常生活中注意了這些方面，就能盡量的減少孩子出現(xiàn)便秘現(xiàn)象了。