現在小兒厭食越來越常見，兒童厭食的危害性是很大的，對孩子的生長發育有很大的影響。如果長期厭食，可導致嚴重的營養不良，影響兒童的生長發育、身體健康，那么孩子厭食要怎么辦呢？厭食的原因是什么呢？

兒童厭食的原因：

厭食：兒童厭食癥是指由生理原因和心理因素引起的飲食障礙。生理原因，如體內缺乏某些元素、胃酸分泌減少以及各種疾病等。但的相當部分是由心理因素引起的，如失去母愛、受到驚嚇，生活環境突然變化，家長教育方式不得當等。這種心理因素引起的飲食障礙，也被稱為神經性厭食。

兒童神經性厭食主要表現這對食物不興趣，吃的很少，并且經常回避或拒絕進食，如果強迫喂食，則可引起嘔吐。由于長期營養不良，孩子體質很差，常表現為體重驟減、面黃肌瘦、皮膚干燥、貧血、體溫下降、低血糖、乏力不好動、水腫、精神萎靡等。

兒童神經性厭食的原因很復雜，常易出現在以下類型的家庭中：父母離異、家庭破裂;家長過分關注體重或相貌;母親不接受自己的形象和家庭角色;孩子對家長過分依賴等。

同時，孩子的人格、自卑、虛榮、敏感多疑、好幻想、追求完美、過分注重外貌和體形、過分注意別人的評價，年齡趣大的孩子，性格因素的作用就越大。

矯正的方法：

1、首先分析造成厭食的原因，找出解決的辦法。假如是家庭的原因，要進行親子關系和創造良好心理環境的教育。

2、做必要的人格測查，針對人特征和人格缺陷。通過“行動改變性格”的理論幫助孩子培養健康的人格。

3、要多鼓勵和帶領孩子參加游戲和活動，運動可以促進消化，消化能力好才能有食欲，吃飯才香。所以要鼓勵孩子多參加體力活動。最好能在活動之后與小朋友一起進餐。

4、兒童進食之后，可進行“放松訓練”。如聽放松的音樂、講故事或生物反饋訓練。讓患兒取坐位或仰臥位，要求按指示語重復做從頭部到下肢的肌肉放松，讓其充分體驗放松的意念，消除緊張焦慮和厭食的不良情緒，這種家庭訓練可每天一次，每次20分鐘。

5、神經性厭食癥，可以請心理醫生制定治療計劃，配合家庭訓練共同治療。

孩子厭食會嚴重影響生長發育，身體健康，造成免疫力低下，家長朋友平時要多余孩子溝通，多帶領孩子參加游戲和戶外活動，為孩子合理的搭配飲食，讓孩子健康成長。