秋季是人們生病的高發期，對于家里的小寶寶來說尤其要注意好，寶寶的免疫力較低，身體素質不好，加上天氣的變化等因素，患上小兒腹瀉的孩子越來越多。寶寶患小兒腹瀉時，家長應在寶寶的飲食方面做好注意，以下五點是針對小兒腹瀉的禁忌事項。

飲食禁忌一：忌雞蛋、雞湯等葷湯，肉、魚、蝦等高蛋白質食物。因為患腹瀉的寶寶腸道腐敗作用很強，高蛋白質的攝入會加劇腹瀉。

飲食禁忌二：忌牛奶、酸奶。酸奶、牛奶是產氣食物，進食以后會導致腸道內脹氣，使腸蠕動增強腹瀉加劇，故不宜食用。六個月到一歲未斷奶寶寶如要吃奶，可買專門的腹瀉奶粉。一歲以上斷奶寶寶可吃些米湯、稀飯，以幫助恢復消化系統功能。

飲食禁忌三：忌豆類食物及豆制品。如青豆、蠶豆、黃豆、綠豆、豆芽、豆腐、粉絲。這類食品因富含粗糙纖維及豐富的蛋白質，會引起寶寶腸道蠕動增強而致脹氣，并加劇腹瀉。

飲食禁忌四：忌進食含粗纖維素的水果和蔬菜。如香蕉、菠蘿、西瓜、青菜、白菜、毛筍、辣椒、韭菜、紅薯等。因為纖維素有促進腸道蠕動的作用，從而加重寶寶腹瀉。

飲食禁忌五：忌糖。糖進入腸內常會引起發酵而加重脹氣，所以寶寶腹瀉期間，應不吃糖或少吃糖。

小兒腹瀉的護理

調整飲食：輕型腹瀉只需停止輔助食品、不易消化的食物或脂肪類食物。繼續母乳喂養，可酌情減少哺乳次數和時間，可服“口服補液”，或者選用專門腹瀉奶粉代替母乳如雀巢的AL110等，待寶寶腹瀉癥狀減輕，則與母乳混合喂養，慢慢過渡到母乳。重型腹瀉則需暫時禁食6-12小時。禁食期間給予靜脈輸液，待腹瀉、嘔吐好轉后，再服“口服補液”，并逐步恢復母乳喂養。人工喂養嬰兒可先喂米湯，稀釋牛奶(一份牛奶加兩份水或米湯)，由少到多，由稀到稠，逐步過渡到正常飲食。待停止腹瀉后再恢復輔助食品，由一種到多種，先流質后半流質，再喂固體食物。

糾正脫水：腹瀉時上吐下瀉，大便次數多，嚴重脫水時皮膚彈性減退(一般可查看寶寶肚皮處的皮膚)，尿少或無尿。此時要立即補充市售“口服補液”，一包可沖500毫升水(不必煮沸)，每次只能一匙一匙喂服，少量多次，這樣才能使胃內易于吸收，減少嘔吐和脫水，不要一下子全服下。嚴重脫水者要立即送醫院進行靜脈輸液。

加強護理：注意嬰幼兒腹瀉腹部保暖，以免腹部受涼，腸蠕動加快，腹瀉加重。患兒每次大便后，要用溫水洗凈臀部，涂些甘油、護膚脂或爽身粉，并及時更換尿布，以免皮膚受糞便浸蝕和潮濕尿布磨擦而破潰成“紅臀”，也可以預防上行泌尿道感染。臟衣褲及尿布、便盆、餐具、玩具及護理者的手都要予以消毒。

小兒腹瀉時，孩子的腸胃是比較差的，吸收和消化功能都比較弱。此時，作為寶寶的父母，要多給寶寶吃一些容易消化的食物，不給寶寶吃過多的油膩食物，以免引起寶寶肚子脹，不消化等情況。