專家教準媽媽如何改善小兒營養不良
嬰幼兒營養不良不僅導致體骼發育落后,而且嚴重者會影響小兒的智力發育,因此,保證嬰幼兒營養的攝取就很重要,必須引起家長們的注意。下面是專家就嬰幼兒營養不良原因和改善的方法的相關介紹。
造成營養不良的常見原因有:
1、營養素的吸收利用障礙。慢性腹瀉、過敏性腸炎等,或胰腺、肝功能障礙會影響營養素的吸收利用。
2、長期營養素攝入不足。3歲以下的嬰幼兒生長發育迅速,對營養素的需要量相對較多,如果出生后不堅持母乳喂養,又過早地以米粉或粥羹代替母乳,或不及時、不合理地添加輔食,或小兒長期偏食、挑食等,都會導致營養素攝入不足。
3、營養素的消耗增加。腸道蛔蟲病、結核病,肝、胃疾病等,使體內能量和營養素消耗增加而致營養不良。
4、其他如早產兒、小樣兒、多胎兒或有先天性缺陷的小兒也容易發生本病。
改善嬰幼兒營養不良應當及時補充營養、調整飲食。
必須循序漸進地添加輔食:
小嬰兒強調母乳喂養,母乳不夠時應選用配方奶喂養,進口的雅培小安素奶粉是較好的選擇,含有全面均衡的營養,可提供高蛋白質、高熱量及34種營養素,改善兒童的營養狀況及提高抵抗力。
4-6個月的嬰兒可加米粉糊、稀粥、蛋黃、魚泥或魚粉、動物血、豆腐、肝泥、水果泥、菜泥;7-9個月可再加爛面、餅干、面包、魚、全蛋(燉蛋)、碎肉末、黃豆制品等;10-12個月可以喂厚粥、爛飯、面條、面包、饅頭、水果、碎菜。
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