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小兒腹瀉該吃什么食物比較好

小兒腹瀉該吃什么食物比較好

在兒科疾病中,小兒腹瀉是最為常見的了,一些家長對于這樣的問題也都見怪不怪了,因為孩子還小,總是喜歡亂東西,管不住自己,而且自身的抵抗力又比較弱,所以就很容易腹瀉,那么,遇到這種情況,我們應該采取什么措施呢?

一、食物止瀉

1、焦米湯:

制作焦米湯的方法,是先把米粉或奶糕研成粉,炒到顏色發黃,再加適量的水和糖,然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱,就成了糊精。這種糊精非常容易消化,它的炭化結構有較好的吸附止瀉作用,適宜拉肚子的寶寶食用。

2、胡蘿卜湯:

胡蘿卜是屬性為堿性的食物,所含的果膠能促使大便成形,并且吸附腸黏膜上的細菌和毒素,是一種非常好的止瀉食物。胡蘿卜湯的制作方法是,將胡蘿卜洗干凈,對切開,去掉莖,然后切成小塊加水煮爛,再用紗布把渣過濾掉,最后加水(按500克胡蘿卜加1000克水的比例)加糖燒開就可以給寶寶食用了。

二、調整飲食

而母乳的后半部分主要含脂肪之類的物質,寶寶不易消化,所以可以把這部分乳汁擠出來倒掉。如果孩子是用牛奶喂養的,這時就不適宜喂給全脂牛奶,而應喂寶寶脫脂牛奶。

而且,脫脂奶媽媽們可以在家里自己做,牛奶燒開再冷卻后,用筷子把表面一層奶皮挑起來扔掉,如此反復三次,就把全脂牛奶變成了脫脂牛奶了。不過,等到寶寶的腹瀉好轉后就不宜再喂脫脂奶,以免寶寶營養不良。

以上所說的內容就是在孩子發生了腹瀉的時候,家長應該采取的一些方法,對于這些方法,我們是可以選擇使用的,不過當孩子腹瀉嚴重的時候,還是建議家長帶孩子去正規醫院就診,否則時間一長,對孩子的腸胃和消化系統都不好。

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