小兒腹瀉是孩子們身邊最為多見的一種疾病了，此病的發生讓家長們特別的擔心，而且患兒也會常常哭鬧，在平時的生活當中我們需要做一些預防小兒腹瀉的工作才行，那么有哪些措施可以有效的預防小兒腹瀉這種疾病呢。

最好母乳喂養，母乳含有小兒所需要的多種消化酶和抗體，容易消化和吸收，而且衛生、經濟、方便，可預防小兒腹瀉。世界衛生組織認為，若廣泛宣傳母乳喂養，全世界每年可使100萬嬰兒免于死亡。母親注意乳頭的清潔，給寶寶喂奶前應用干凈毛巾仔細擦洗乳頭。

注意飲食衛生，俗話說"病從口入"，夏季是病原菌滋生的季節，養成良好的衛生習慣，特別是加強飲食和飲水衛生對于預防夏季小兒腹瀉是非常重要的。此外要盡量放棄奶瓶，而改用碗勺喂奶，因為奶瓶容易污染，不易清洗消毒，特別是橡膠奶頭，很容易被病菌污染，導致小兒腹瀉。如果一定要用奶瓶需嚴格消毒，配奶前應先用肥皂流動水將雙手洗凈，不能給孩子喝生水，及吃過多的冷飲，生吃瓜果要洗凈。喂剩的奶液最好丟棄，以免變質。

添加輔食不可過急，嬰兒生長發育迅速，生長發育需要的熱量和營養物質較多，所以當每日奶量達到1000毫升或每次奶量達到200毫升時，母乳喂養和人工喂養的孩子都應該添加輔食，才能保證嬰兒正常生長發育。為防止添加輔食引起腸道功能紊亂，必須遵循下列原則，即由少量到多量，由稀到稠，由細到粗。每次只添加一種，適應一段時間，如果孩子食欲正常，大便次數及性狀正常，再考慮添加第二種。如果添加輔食后大便次數增加，性狀異常，即應暫緩添加，等大便正常后，再從較小量開始。添加輔食不能急躁，孩子患病期間或天氣炎熱時容易腹瀉，應推遲添加輔食。

飲食要規律，1歲以前的寶寶每天可以吃5餐，早、午、晚三次正餐，中間加兩次點心或水果。1歲以后的寶寶每天可以吃4頓，早、午、晚三次正餐，中間加一次點心或水果。喂食過多、過少、不規律，都可導致消化系統紊亂而出現腹瀉。不能暴飲暴食，夏季不能無節制地喝飲料和吃冷食。同時，家長應注意根據天氣的變化隨時為孩子增減衣物，避免寶寶腹部著涼。

了解到了上述的這些知識之后，朋友們已經了解到了有哪些措施能有效的預防小兒腹瀉了，在平時的生活中一定要注意寶寶的飲食，而且小編要提醒寶媽們，盡量選擇母乳進行喂養，這樣的話是可以減少小兒腹瀉的發病率的。