我們每個人都可能會發(fā)生這樣那樣的疾病，特別是小孩子，比如說小兒便秘的問題，如果發(fā)生在孩子身上，不僅僅會發(fā)生其他的并發(fā)癥，會影響孩子正常發(fā)育。但是很多家長對于小兒便秘的常識并不清楚，哪些原因可能引發(fā)小兒便秘?如何預(yù)防小兒便秘?

哪些原因會引發(fā)小兒便秘?

(1)食物短少—如母乳短少可使嬰兒大便削減。

(2)食物成分不妥—如食物太精密，纖維素短少，不喜愛吃疏菜和生果; 牛奶或蛋白質(zhì)攝入過多;飲水量太少;不規(guī)則排便習(xí)氣。

(3)果殼類便秘—多見于吃瓜子連仁帶殼一同吃下的孩子，相似的還有吃較多量的芝麻等。

(4)某些疾病如先天性巨結(jié)腸、腸道變形等，孩子首要體現(xiàn)為出世后固執(zhí)性便秘。

如何預(yù)防小兒便秘?

1、每天少吃多餐，但有規(guī)律的喂食。嬰兒的消化吸收系統(tǒng)都還在慢慢發(fā)育，新媽媽可以每天有規(guī)律的給孩子喂食，讓孩子少吃多餐，在喂食中，每次少量的喂食一些容易消化的食物，這樣有利于寶寶的營養(yǎng)吸收。

2、多喝湯水，潤潤腸道。在大人吃飯時，可以給寶寶也喂一些湯水，每天一些湯水可以保證孩子的水分補(bǔ)給，同時還可以讓寶寶的腸道不干燥，有利于通便。

3、多吃蔬菜水果，蔬菜水果里面含有大量的維生素，新媽媽可以給孩子喂蘋果、青菜等。喂食時注意量不要太大，食物可以弄碎弄小在喂食。

4、多運(yùn)動有利于促進(jìn)消化吸收，嬰兒雖然小，但是不要讓孩子吃飽就睡，可以逗他們玩玩，讓他們多運(yùn)動運(yùn)動，才能促進(jìn)消化。

引發(fā)小兒便秘的原因還有預(yù)防的方法，我們已經(jīng)為大家介紹的很詳細(xì)了，在生活中，我們也發(fā)現(xiàn)很多小朋友只吃肉，不吃菜，也不愛喝水，并且沒有好的排便習(xí)慣，這些習(xí)慣都需要家長細(xì)心的幫助孩子改掉。