很多家長認為孩子生病就需要大補，很容易在孩子腹瀉的時候給他們吃，雞蛋雞湯的大補的食物。其實他們不知道這些食物會加重腹瀉寶寶的腹瀉。這是由于家長不了解小兒腹瀉的飲食禁忌才會導致這樣的錯誤，下面讓我們具體了解一下小兒腹瀉的飲食禁忌都有哪些？

一：忌雞蛋、雞湯等葷湯，肉、魚、蝦等高蛋白質食物。因為患腹瀉的寶寶腸道腐敗作用很強，高蛋白質的攝入會加劇腹瀉。

二：忌牛奶、酸奶。酸奶、牛奶是產氣食物，進食以后會導致腸道內脹氣，使腸蠕動增強腹瀉加劇，故不宜食用。六個月到一歲未斷奶寶寶如要吃奶，可買專門的腹瀉奶粉。一歲以上斷奶寶寶可吃些米湯、稀飯，以幫助恢復消化系統功能。

三：忌豆類食物及豆制品。如青豆、蠶豆、黃豆、綠豆、豆芽、豆腐、粉絲。這類食品因富含粗糙纖維及豐富的蛋白質，會引起寶寶腸道蠕動增強而致脹氣，并加劇腹瀉。

四：忌進食含粗纖維素的水果和蔬菜。如香蕉、菠蘿、西瓜、青菜、白菜、毛筍、辣椒、韭菜、紅薯等。因為纖維素有促進腸道蠕動的作用，從而加重寶寶腹瀉。

五：忌糖。糖進入腸內常會引起發酵而加重脹氣，所以寶寶腹瀉期間，應不吃糖或少吃糖。

小兒腹瀉的危害有什么？

1 大便有血：留意大便的質地，腸壁表面有黏液幫助吸收，若大便中有鼻涕狀的分泌物，表示腸臟發炎。腸臟中有很多細菌，如細菌經此處入血，便導致入侵性腸炎，有可能造成生命危險，必須入院治療。

2 脫水：嚴重屙嘔會導致脫水，影響腎功能。脫水的癥狀包括﹕極度疲倦、口腔黏膜乾澀、肚皮松弛、眼窩下陷、皮膚缺乏彈性、心跳快速，以及很少小便。

3 倦怠：腸胃炎可以令體內的電解質失衡，胃液中含有正常的電解質，屙嘔可以令鈉、鉀流失。此外，腸胃炎亦有可能影響*的酸鹼度，正常情�ㄏ拢�血液中的酸鹼度是平衡的，但屙嘔、發炎時，*便變得偏酸性，這會導致肌肉無力、呼吸急促，嚴重者會影響肝腎、心臟的功能。

上面的文章給我們詳細的介紹了，小兒腹瀉的危害都有哪些？家里面有小孩腹瀉的家長，一定要認真閱讀下面的文章，在小兒腹瀉的時候，一定要及時補充孩子的體液，以免造成他們失水過多導致休克。在知道孩子患有小兒腹瀉時，一定要及時接受治療，不免造成不可挽救的后果！