現在的家庭一般都是獨生子，一個孩子在家庭中的地位是非常高的，很多家長，別跑的，疼愛孩子，溺愛孩子，過分的溺愛，會讓孩子過分的抽動，有些孩子會抽動，在日常生活中一定要及時的預防，那么如何預防呢?

預防小兒抽動癥的方法：

一、創造溫馨和諧的生活環境

創造溫馨和諧的生活環境和注意合理營養是預防抽動癥需要注意的問題，家長們要注意，使孩子在輕松愉快的環境中度過童年，要因材施教，切勿盲目望子成龍，使孩子養成良好的飲食習慣，不偏食、不挑食，保證充足的睡眠時間。

二、養成良好的生活習慣

一些好的習慣對于預防抽動癥有很好的方法，專家指出：自小培養良好的生活學習習慣，按時作息，注意集中注意力的訓練，培養小兒抽動癥孩子的正確學習態度，培養他們的學習興趣。

三、減輕心理負擔

心里負擔也會導致抽動癥的出現，一般來說，當癥狀頻繁發作時，家長不要太過關注，防止孩子產生嚴重的心理負擔，可以通過轉移孩子注意力的方法，有效 緩解病癥。如果孩子浮現病癥，家長對孩子不可進行打罵指責，應及時激勵孩子，通過有效診治減輕病癥，下降病癥對孩子的不良影響。

小兒抽動癥的預防方法有很多，就一定要給孩子創造一個良好的生活環境，而且要養成一個良好的生活環境，必須要陪同孩子培養他的一些自理能力，也需要努力減輕孩子的一些心理負擔，在生活中預防抽動癥，是很有必要的。