兒童時期哮喘疾病特別的多發，會讓患兒特別的痛苦，傷害到了患兒的健康，因此家長們應當多了解哮喘的知識，在治療哮喘的時候要注意患兒的調理工作加強起來，那么關于小兒哮喘的調理措施會有哪些呢，往下看帶家長們認識一下吧。

1、飲食調養。飲食應既清淡又富有營養，不吃能引起哮喘發作的食物和發物，少吃辛辣厚膩的食品。多吃蔬菜水果，如蘿卜、絲瓜和梨、香蕉、枇杷等。保持每日大便通暢。注意補鈣。鈣具有抗過敏功能，哮喘病人可多吃些含鈣高的食品。但用海產品補鈣時，要注意防過敏。這在哮喘的護理中也是非常重要的。

2、適當鍛煉。哮喘患者可進行適當的散步及深呼吸鍛煉。患者取仰臥位，兩手重疊放在臍部，經鼻吸氣后縮唇緩慢地將氣呼出，兩手稍向腹內加壓。步行時停下來深吸一口氣，然后再步行，同時緩慢地呼氣。縮唇呼吸，經鼻緩慢地吸氣，用口呼氣時作吹口哨樣動作，按節律進行，盡量將氣呼凈。每次練習3～5分鐘，每天練習數次。許多小兒支氣管哮喘的病人，由于擔心受涼、感寒后哮喘發作，心理上處于緊張狀態，而對體育鍛煉有所顧慮，結果體質下降，反而發病增多。其實，體育鍛煉對本病患者大有好處，病人可以根據自己的體質情況適當選擇運動方式。例如：從夏天起堅持冷水洗臉、洗腳甚至洗擦全身;每天堅持慢跑。多飲水。這也是哮喘患者的護理注意事項。哮喘病人多喝水非常重要，喝水不僅補充了水分，而且還可以稀釋痰液。

3、呼吸調整。經常唱歌，人在唱歌時，只能采用腹式呼吸。腹式呼吸能增大肺活量，減輕肺部壓力。并且，唱歌還能振奮精神，激發體內潛力，使人從靜止狀態轉入活動狀態，同時心跳加快，肌肉緊張，有利于控制咳嗽。做呼吸操，做呼吸操可以加強支氣管功能，保持呼吸道通暢，增強抗病力，防止感染。方法是：采用平臥或站立位，兩手放在上腹部，然后有意識地做腹式深呼吸;吸氣時腹部隆起，呼氣時腹部下陷;呼氣時間比吸氣時間長L一2倍，吸氣用鼻，呼氣用口;呼氣時口唇緊縮作吹口哨的樣子。

同時可用兩手按壓上腹部，加強呼氣力量，GF除肺中殘留的廢氣。每次20一30分鐘，每天L一2次。假如我們少兒哮喘疾病患者能夠做好上面的護理，那么對于疾病的緩解是起著關鍵性作用的，小兒哮喘這種疾病對于孩子健康有著很大的危害，所以我們家長一定要重視積極做好治療和護理，希望上面的護理措施能夠幫助孩子緩解疾病帶來的痛苦。

認識了相關的介紹后，我們了解到了小兒哮喘的調理辦法有哪些了，哮喘這種疾病嚴重的傷害了患兒的健康，同時給患兒帶來了痛苦，我們需要正確的了解小兒哮喘的知識，對于患兒的護理工作是要加強起來的，平時要進行相關的預防工作。