近年來生活中越來越多的孩子都會患有兒童肥胖癥，而且這個疾病的發(fā)生與我們的生活習(xí)慣飲食有很大的關(guān)系，而且兒童肥胖癥也一定要盡早接受治療才會幫助孩子遠離兒童肥胖癥帶來的困擾與傷害，那么兒童肥胖癥應(yīng)該怎么治療?

1.限制飲食

限制飲食既要達到減肥目的，又要保證小兒正常生長發(fā)育，因此，開始時不宜操之過急，使體重驟減，只要求控制體重增長，使其體重下降至超過該身長計算的平均標準體重的10%，即可不需要嚴格限制飲食。

重度肥胖兒童可按理想體重的熱量減少30%或更多，飲食應(yīng)以高蛋白，低碳水化合物及低脂肪為宜，動物脂肪不宜超過脂肪總量的1/3。并供給一般需要量的維生素和礦物質(zhì)。為滿足小兒食欲，消除饑餓感，可多進食熱量少、體積大的食物如蔬菜及瓜果等。宜限制吃零食和甜食及高熱量的食物如巧克力等。

2.增加運動

肥胖兒童應(yīng)每日堅持運動，養(yǎng)成習(xí)慣。可先從小運動量活動開始，而后逐步增加運動量與活動時間。應(yīng)避免劇烈運動，以防增加食欲。

3.行為治療

教會患兒及其父母行為管理方法。年長兒應(yīng)學(xué)會自我監(jiān)測，記錄每日體重，活動，攝食及環(huán)境影響因素等情況，并定期總結(jié)。父母就幫助患兒評價執(zhí)行治療情況及建立良好飲食與行為習(xí)慣。

哪幾種癥狀特征會提示孩子患有肥胖癥

1、發(fā)病年齡.易發(fā)生肥胖的三個時期為:出生后1歲以內(nèi),4-5歲及青春期.

2、食欲極佳,多食,喜甜食、油脂類食品，常有不良的飲食習(xí)慣。

3、皮下脂肪分布均勻，重度肥胖兒皮膚可見白色或淡紅色條紋。注意識別假性乳房肥大及男孩外生殖器發(fā)育不良。

4、青春期可生長過速，骨齡正常或超過實際年齡。

5、肥胖女孩青春期啟動可早于一般兒童，男孩則可能相反。

6、注意合并癥。糖尿病、代謝綜合癥、心血管損害、高血壓，內(nèi)臟疾病，骨骼畸形，痛風，肥胖肺通氣不良綜合征等。

上述文章內(nèi)容介紹的是關(guān)于兒童肥胖癥的正確治療方法，以上介紹的這些方法在臨床上也有著廣泛的應(yīng)用，希望能夠給更多的孩子們帶來幫助，為了幫助孩子早日恢復(fù)健康的身體，大家一定要讓孩子適當?shù)脑黾右恍╁憻挘�合理的膳食�?/p>