腹瀉的出現讓很多的孩子受到了傷害，這種疾病的出現會導致大便特別的不成型，而且有腹痛的癥狀出現，生活當中家長們需要去進行小兒腹瀉的預防才可以，究竟有哪些辦法可以預防小兒腹瀉這種疾病呢，往下看來了解一下吧。

小兒腹瀉的預防辦法：

夏季嬰幼兒腹瀉的主要原因是和吃有關。夏季氣候炎熱，細菌大量繁殖，幼兒消化系統還不成熟，局部抗感染能力差，如果吃了放置時間較長的食物很容易導致腹瀉。如一些幼兒無節制地喝飲料容易導致胃酸稀釋，使胃腸道消化及殺菌能力下降，易感染細菌性腸炎。哺乳期的媽媽吃了被污染食物，其母乳也會被污染，從而 導致嬰兒腹瀉。

1.對1周歲以內的幼兒提倡母乳喂養。由于母乳中含有多種消化酶和抗體，營養價值高，易消化吸收，是防止腹瀉的最佳嬰兒食品。因此，夏季不要著急給幼兒斷奶。

2.喂奶粉的嬰兒，家長應注意奶瓶的衛生，因為奶瓶易污染，且不易清洗，特別是橡膠奶頭處。因此，最好每天對奶瓶煮沸消毒。

3.家長注意培養孩子良好的衛生習慣，飯前便后要洗手，不喝生水，不吃變質食物，生吃瓜果要洗凈。此外，嬰兒有吃手指的習慣，而且抓什么都往嘴里放，所以要把他們的玩具清洗、消毒。

4.孩子食用冰箱里的食物前，一定要加熱，并注意對冰箱、飲水機的清洗，消除感染源。此外，專家提醒，如果孩子一旦出現腹瀉癥狀，一定要到醫院治療，不要擅自使用藥物。

小兒腹瀉的飲食禁忌：

飲食禁忌一：忌雞蛋、雞湯等葷湯，肉、魚、蝦等高蛋白質食物。因為患腹瀉的寶寶腸道腐敗作用很強，高蛋白質的攝入會加劇腹瀉。

飲食禁忌二：忌牛奶、酸奶。酸奶、牛奶是產氣食物，進食以后會導致腸道內脹氣，使腸蠕動增強腹瀉加劇，故不宜食用。六個月到一歲未斷奶寶寶如要吃奶，可買專門的腹瀉奶粉。一歲以上斷奶寶寶可吃些米湯、稀飯，以幫助恢復消化系統功能。

飲食禁忌三：忌豆類食物及豆制品。如青豆、蠶豆、黃豆、綠豆、豆芽、豆腐、粉絲。這類食品因富含粗糙纖維及豐富的蛋白質，會引起寶寶腸道蠕動增強而致脹氣，并加劇腹瀉。

飲食禁忌四：忌進食含粗纖維素的水果和蔬菜。如香蕉、菠蘿、西瓜、青菜、白菜、毛筍、辣椒、韭菜、紅薯等。因為纖維素有促進腸道蠕動的作用，從而加重寶寶腹瀉。

飲食禁忌五：忌糖。糖進入腸內常會引起發酵而加重脹氣，所以寶寶腹瀉期間，應不吃糖或少吃糖。

了解到了上述的相關知識之后，大家對于小兒腹瀉疾病的預防辦法特別的清楚了，希望上面的這些內容可以幫助到大家來進行小兒腹瀉的預防，要關注孩子的身體狀況，而且他們平時的飲食是需要進行調理的，注意吃一些溫熱的食物。