當我們談起風濕熱的時候，有很多的朋友就會感覺到陌生，其實這種疾病在生活當中是較為多見的，最嚴重的就是會帶來非常可怕的傷害，導致患者的健康嚴重受損，需要加強預防才可以，一起往下看了解一下風濕熱的預防措施。

風濕熱預防

防止上呼吸道感染，注射居住衛生，經常參加體育鍛煉，提高健康水平;對猩紅熱、急性扁桃體炎、咽炎、中耳炎和淋巴結炎等急性鏈球菌感染，應早期予以積極徹底的抗生素治療，以青霉素為首選，對青霉素過敏者可選用紅霉素;慢性扁桃體炎反復急性發作者，應手術摘除扁桃體，手術前1天至手術后3天用青霉素預防感染。扁桃體摘除后，仍可發生溶血性性鏈球菌咽炎。

在封閉的集體人群中預防和早期發現，早期診斷鏈球菌感染，建立必要的保健制度，可能徹底消除鏈球菌感染流行，大大減少風濕熱的發病率。風濕熱活動期必須臥床休息。若明顯心臟受損表現，在病情好轉后，控制活動量直到癥狀消失，血沉正常。若有心臟擴大、心包炎、持續性心動過速和明顯心電圖異常者，在癥狀消失，血沉正常后仍需臥床休息3～4周。恢復期亦應適當控制活動量3～6個月，病程中宜進食易消化和富有營養的飲食。

風濕性疾病患者在烹飪食物時應注意什么，食物在給*提供營養的同時，如果烹飪得當，又起到治療疾病的作用，即食療作用。凡用于食療的食品，一般不應采用炸、烤、熬、爆等烹調方法，以防止其有效成分過多地被破壞，或使其性質發生改變而失去食品對疾病應有的作用。食療食品應該采用蒸、燉、煮、煲湯等方法。進行食療應少量多餐，細水長流，不可一次食用過多，以免損傷脾胃功能。

風濕熱病人飲食有五不宜：

第一，不宜辛辣、油膩食物。辛辣食物(如辣椒、姜、蔥、蒜、酒等)及油膩食物(如肥肉、油炸食品等)易助火生熱，會加重病情，不利于本病的恢復。

第二，不宜缺乏營養。病人由于發熱、進食少甚至惡心嘔吐，使各種營養物質消耗多而攝入少。這樣，就會使機體抵抗力更弱。若不注意營養，就更消瘦，就會使抵抗力進一步減弱，外邪易乘虛而入，從而加重病情。

第三，不宜飲食過飽。有風濕性心臟病伴心力衰竭者，要少食多餐，避免飽食，以免加重心臟負擔引起心力衰竭加重。

第四，不宜溫補食物。溫補食物(如狗肉、羊肉、驢肉、馬肉、鹿肉等)易化燥傷陰，促使病情發展。

第五，不宜吃發物。發物(如公雞、豬頭肉、母豬肉、韭菜等)能使愈后的疾病復發，或使病情加重。同時，也不宜吸煙。

以上的相關知識是介紹的風濕熱的預防措施了，風濕熱屬于生活之中特別可怕的疾病，因此加強疾病的預防是相當有必要的，我們應當多去了解這種疾病，如果我們的孩子不幸患上了風濕熱的話，那么是要注意去進行治療的。