小兒哮喘是當前最為嚴重的一種疾病，導致患兒的呼吸困難，并且給他們帶來了很多的痛苦，我們在應對小兒哮喘疾病的時候需要進行疾病的護理工作才行，要清楚的了解一些此病的護理辦法，認識一下小兒哮喘的護理保健措施有哪些呢。

1、建立兒童發(fā)病病案，家長要為孩子建立一份“病案”，通過細致觀察，把孩子每次哮喘發(fā)作的時間、地點、輕重程度和發(fā)病當天的天氣變化、周圍環(huán)境等記錄下來，注意孩子當時的情緒，有無接觸化學物品，有無疲勞或劇烈活動，以及其他特殊事件，從而逐步積累經(jīng)驗，以便找出與過敏性哮喘發(fā)作有關的因素，采取措施加以避免。

2、創(chuàng)造良好的生活環(huán)境，創(chuàng)造良好的生活環(huán)境，盡可能避免接觸過敏原。特異性體質(zhì)的嬰兒接觸過敏原越早，時間越長，其發(fā)病就可能既早又重。室內(nèi)要清潔、通風，嚴禁吸煙;盡量不用皮毛、羽絨等制成的被褥;桌上、床下等處的灰塵要經(jīng)常打掃;家里不要養(yǎng)貓、狗、兔子等動物;在花粉飛揚的季節(jié)，要減少戶外活動;不要在孩子的生活 場所擺放油漆、化學藥品、汽油、有濃烈氣味的化妝品等;不要在孩子面前抖面袋、拍打灰塵、拆毛衣等。

3、養(yǎng)成良好的生活習慣，要注意生活習慣。牛奶、雞蛋、魚、蝦、螃蟹是容易引起小兒過敏性哮喘的食物，一旦發(fā)現(xiàn)某種食物能引起過敏性哮喘，就要立即停止食用，其他易引起過敏反應的食品還有大豆、蔥、韭菜等，也要少吃或不吃。但高蛋白食物長期禁食不利于兒童的生長發(fā)育，由于大多數(shù)食物的過敏都可在兩三年后逐漸消失，所以發(fā) 現(xiàn)兒童對某種食品過敏時，停食6～12個月后，還可以試著再次進食，如不過敏就不必禁食了。要養(yǎng)成按時睡覺、吃飯、排便的習慣。不嗜食過甜、過咸的食物。及時調(diào)整兒童過敏體質(zhì)，小兒過敏性哮喘在很大程度上受遺傳因素的影響，所以家長朋友中如有過敏性哮喘病或過敏性疾病家族史的，應對小兒可能有的遺傳過敏體質(zhì)盡早進行有效的調(diào)整，及早改善小兒的過敏體質(zhì)是預防過敏性哮喘的重要措施之一。

4、穿用純棉制品，過敏性哮喘病人的內(nèi)衣以純棉織品為適宜，要求光滑、柔軟和平整。應避免穿化學纖維或染有深色染料衣服以及皮毛衣服。衣服不宜過緊，衣領更應注意寬松。夏秋季節(jié)，穿的貼身襯衫及長褲，一般不宜選擇有毛料的中長纖維等(纖維：通常人們將長度比直徑大千倍以上且具有一定柔韌性和強力的纖細物質(zhì)統(tǒng)稱為纖維)，這種“毛茸茸”的感覺，對有些哮喘病人也可能是一種誘發(fā)因素。

5、合理飲食，飲食指導過敏性哮喘患者的飲食應進清淡流質(zhì)食物，特別是在哮喘發(fā)作期，水分的需要量增加，要注意補充，以免水分不足，痰液粘稠，不易咳出，阻塞呼吸道而加重哮喘。哮喘病人的忌食要根據(jù)各人的特點而定。嬰幼兒應對異性蛋白加以警惕，除了忌食肯定會引起過敏或哮喘的食物外，應避免對其他食物忌口，以免失去應有的營養(yǎng)平衡。應少吃脹氣或難消化的食物，如豆類、芋艿、山芋等，避免腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。

關于小兒哮喘疾病的護理保健措施帶大家了解到這里了，哮喘這種疾病是目前多發(fā)的，而且危害也是極其嚴重的，希望各位媽媽可以注意自己寶寶的健康情況，當寶寶發(fā)病后必須要注意他們的生活環(huán)境清新一些，還要注意調(diào)理患兒的飲食。