任何事物都有其兩面性，藥物也是一樣，他可以救人，但同時會對自身產生一定的副作用。這是每一種藥品其本身所具備的天然屬性。所以對于平時的比較輕微的小病，我們更為優先的考慮是食療，因為一些必備的營銷素就存在于此。接下來我們一起看看百日咳有什么樣的食療預防方法吧：

1注意預防

對于體質較弱的孩子，平時應注意預防保護，易感季節及時注射預防針及服用預防藥。

2適當活動

要充分休息，在病情穩定時，可帶孩子去戶外進行適當活動，但空氣要新鮮，避免煙塵異味等不良刺激。

3抬高枕頭

百日咳發作時，會非常劇烈的咳嗽，常無法入睡，家長可以將床頭墊高，使孩子能呼吸順暢，緩解咳嗽的強度。

4用蒸汽熏

方法清參考急性支氣管炎的治療。

5熱敷

小兒咳嗽劇烈時，會造成胸背疼痛，此時可以用一條熱毛巾敷在小兒的胸口上，然后輕拍按摩背部，此法可減輕患兒的痛苦，并能緩解癥狀。

6喝水化痰

方法請參考急性支氣管炎的治療

7多喝果菜汁

果菜汁的作用本章上幾節中已作詳細介紹，這里不再贅述，下面介紹幾種療效不錯的果菜汁：

紅皮蘿卜一只，洗凈切碎后，加入麥芽糖兩至三匙，擱置一夜，飯后服所得蘿卜、糖水，有止咳化痰作用。

取紫皮大蒜3瓣切片，開水一茶杯浸泡15分鐘左右，將蒜取出，加入白糖、醋適量，頻頻飲之，1日服完。或將紫皮大蒜50克，去皮搗爛，加入冰糖、食醋適量，再加冷開水浸泡1晝夜后過濾去渣，即可飲服。每日3次，每次10—20毫升，溫開水服，連用5—7天。可以殺菌消炎，適用百日咳痙咳期。

秋梨、胡蘿卜切碎榨汁，加入冰糖適量，每天早晚飲用，可以止咳潤肺。

8多吃止咳平喘食物

參見慢性支氣管炎一節。

9兒童勿服阿司匹林

參見感冒一節。

10飲食宜清淡

應給患兒易消化的食物，忌魚腥海鮮等食品。飲食清淡，忌油膩生冷。尤其要少加鹽或不加鹽。

11補充曹養素

參見咳嗽一節

12藥草茶

①枇杷薄荷茶

干枇杷花10克，薄荷葉15克。加開水燉二味飲服，每日空腹1小杯，連服2日。散風解表，清肺止咳。

②金橘茶

金橘葉6克。水煎，溫服，可代茶飲。止咳化痰。

③百部茶

百部適量。百部水煎取汁分次服用。1歲患兒每日量3克，2-4歲6克，5歲以上患兒用量為10克，水煎取汁約30毫升左右，煎液內溶人適量白糖，1日分3次服用。清熱潤肺，化痰止咳。

13保健藥膳

①蜂蜜雞蛋

蜂蜜5克，雞蛋1個，將適量水燒開，雞蛋磕人碗內，用筷子攪散，加入蜂蜜，用燒沸的開水沖入即可。此方香甜可口，能潤肺止咳，特別適合兒童服用。

②胡蘿卜紅棗湯

胡蘿卜120克，紅棗10枚。選優質胡蘿卜及紅棗，加水750毫升，煎至250毫升，連服10次。化痰降氣止咳。

③麻雀湯

麻雀5只，冰糖適量，煮熟食用，每天1只，適用于百日咳患者恢復期。

④羅漢果湯

羅漢果半個，柿餅1個切碎，加水2碗煎至1碗半，加冰糖少許，去渣，每天分3次飲服。適用于百日咳痙咳期。

14指壓治療

為減輕咳嗽，可以按壓肺俞穴，并請參見咳嗽一節的按摩療法。

15中藥療法

①川貝杏仁粉

川貝母30克，杏仁5克，青黛10克。共為細末，3歲患兒每服3克，1日2次。清熱潤肺，止咳化痰。

②生姜川貝飲

生姜汁100毫升，川貝粉15克，蜂蜜300克。三藥人搪瓷缸內攪勻，另用小鍋盛水，缸放鍋內旺火燒。1小時取出。每日3次，開水沖服，3歲小兒每次服10毫升。散寒潤肺止咳。

16民間小驗方

①大蒜泥敷腳

用大蒜適量，搗爛備用，雙足底涂一層薄薄的豬油或凡士林，然后將大蒜泥敷在涌泉穴，用紗布包扎固定。臨睡時敷上，次日清晨除去。此方對小兒夜咳非常有效。

②口含姜片

夜間咳嗽多系體寒所致，也可將姜用火烤過后，切成薄片，放在舌頭上，有一定療效。

③膽汁鎮咳

雞苦膽(或是魚苦膽、鴨苦膽都行，甲魚膽最好)1個.每日2次用開水加冰糖送服。此方對小兒百日咳非常有效，屢試不爽。

17危險訊號

如果你的孩子出現下列癥狀，請及時去醫院就醫：

*7-14天后嚴重痙事性咳嗽，每次咳嗽后都伴有高亢的吼聲，就像用力壓氣流通過腫脹的咽喉部發出的聲音。太小的嬰兒因太虛弱而不會出現吼叫聲。

*有時咳嗽后伴嘔吐。

*尤其在2個月以下的嬰兒會出現呼吸暫停，此時由于缺氧口唇發紫。

*懷疑孩子患有百日咳，尤其孩子有持續一周或更長時間的發冷和咳嗽。

*口唇發紫，呼吸較弱，預示出現嚴重的呼吸道疾病。請立即看急診。

以上就是今天介紹的關于百日咳的家庭治療方法。再次提醒各位，如果您的孩子出現了上面幾種癥狀，那么就很有可能是百日咳。這時一定要到正規醫院就醫，千萬不可以拖延，以免錯失了最佳治療時機。感謝您對本文章的關注!謝謝!