孩子患上腹瀉以后，著急擔心的就是家長了，看著孩子的身體情況受到了腹瀉的嚴重傷害，所以就會特別的就行，在孩子患病期間，需要去注意他們的飲食，很多的食物是不可以食用的，接下來就一起來看看小兒腹瀉的飲食禁忌。

小兒腹瀉的飲食禁忌：

飲食禁忌一：忌雞蛋、雞湯等葷湯，肉、魚、蝦等高蛋白質食物。因為患腹瀉的寶寶腸道腐敗作用很強，高蛋白質的攝入會加劇腹瀉。

飲食禁忌二：忌牛奶、酸奶。酸奶、牛奶是產氣食物，進食以后會導致腸道內脹氣，使腸蠕動增強腹瀉加劇，故不宜食用。六個月到一歲未斷奶寶寶如要吃奶，可買專門的腹瀉奶粉。一歲以上斷奶寶寶可吃些米湯、稀飯，以幫助恢復消化系統功能。

飲食禁忌三：忌豆類食物及豆制品。如青豆、蠶豆、黃豆、綠豆、豆芽、豆腐、粉絲。這類食品因富含粗糙纖維及豐富的蛋白質，會引起寶寶腸道蠕動增強而致脹氣，并加劇腹瀉。

飲食禁忌四：忌進食含粗纖維素的水果和蔬菜。如香蕉、菠蘿、西瓜、青菜、白菜、毛筍、辣椒、韭菜、紅薯等。因為纖維素有促進腸道蠕動的作用，從而加重寶寶腹瀉。

飲食禁忌五：忌糖。糖進入腸內常會引起發酵而加重脹氣，所以寶寶腹瀉期間，應不吃糖或少吃糖。

預防方法：

第一個方法：飲食預防，為了哺育一個健康的寶寶，建議媽媽們要堅持母乳喂養。母乳是純天然飲品，寶寶可從母乳中獲得各種抗腸道感染的物質，減少腹瀉的發生。而對于正在添加輔食的寶寶，要做到循序漸進：從少到多、從稀到稠、從細到粗。這樣可以給消化系統一個適應的過程，避免腹瀉，保證吸收。

第二個方法：清潔消毒，部分小兒腹瀉是由于細菌、病毒等感染造成的，這些致病菌可通過食物、餐具、身體接觸進入寶寶體內。因此在寶寶生活場所的衛生，使用物品的消毒，就至關重要了。在給寶寶喂食前，必須洗凈雙手;嬰幼兒使用的奶瓶、碗、匙等，每天至少煮沸消毒一次，或在使用前以開水燙一次;保持良好的衛生習慣，經常給寶寶洗澡及更換干凈衣服。只有在衛生良好的環境中，才能比較好地杜絕腹瀉。

第三個方法：增強抵抗力，小兒由于處在生長發育階段，對外界的抵抗力較弱，很容易發生腹瀉，因此，預防寶寶腹瀉最主要的方法就是增強寶寶抵抗力。除了平時要加強戶外活動來提高寶寶對自然環境的適應能力及提高機體抵抗力，還要適當添加維生素補充劑，它可以幫助孩子提高機體防御能力，顯著減少腹瀉的發生率。

在寶寶腹瀉期間，脂溶性的維生素如魚肝油反而會加重寶寶的腹瀉。因此這個時候就應該給寶寶選擇水溶劑型的維生素滴劑。水溶劑型的維生素滴劑不但在寶寶腹瀉期間能良好的吸收維生素的營養，而且還不會加重腹瀉。讓寶寶在生病階段也能很好的補充維生素，增強寶寶的體力，抵抗病毒。

相信大家在了解了以上的內容之后，對于小兒腹瀉患兒的飲食禁忌有了一些新的了解了，小兒腹瀉的影響力是非常大的，會讓孩子的健康受到非常嚴重的傷害，所以朋友們要注意小兒腹瀉的預防，要注意孩子的飲食，多吃一些利于健康的食物。