色盲是一種嚴重困擾著我們生活的疾病，而且在出現了色盲的癥狀之后，將會給我們的生活帶來無限的困擾，生活當中大家應當去進行色盲的相關預防才行，到底有哪些辦法可以預防色盲呢，小編就為朋友們來介紹一下吧。

預防色盲的方法：

首先，要從優生優育方面預防色盲發生，色盲有一個特點，那就是多數病人為男性，女性則很少患病。如果父母均是正常色覺基因，則子代不會產生色盲;但如果父母都有正常色覺，而母親有隱性色盲基因存在，則子代可能是正常色覺，也可能產生色盲。男性的色盲基因總是傳給女兒，再通過女兒傳給外孫子。因此，對于一個男性色盲患者來說，如果希望自己的后代擺脫色盲的痛苦糾纏，不但要和正常女子結婚，還要選擇生男孩。而對于一個女性色盲患者來說，不但要和正常男子結婚，還要選擇生女孩。

另外，還可以從日常飲食方面預防色盲發生，色盲的改善和治療方法很多，而飲食對預防和改善色盲癥狀也是有幫助的。含維生素A食物，含維生素C食物，含鈣鉻食物，堿性食物，含核黃素食物等六類食物不僅能預防和改善色盲癥狀，對于提高視力也有一定的幫助。

色盲是如何遺傳的

色盲屬于X連鎖隱性遺傳病。患者不能正確區分顏色。決定此病的色盲基因是隱性的，位于X染色體上。女性的性染色體為XX，女性色盲患者的基因型為X“X“，攜帶者為X’X。，正常女性為X“X“。男性的性染色體為XY。X“Y為男性患者，X‘Y為正常男性。由于是X連鎖隱性遺傳，所以色盲的男性發病率遠大于女性發病率。人群中往往只見男性患者。系譜中可見交叉遺傳。

如果男患者與正常女性婚配，兒子都正常，女兒都是攜帶者。如果女色盲攜帶者與正常男性婚配，后代中兒子將有1/2可能發病。女兒不發病，但其中1/2為攜帶者。如果女性色盲攜帶者與男性患者婚配，后代中女兒有l/2可能發病，1/2為攜帶者，兒子也有1/2發病，1/2正常。

當朋友們清楚的認識到了上述的這些介紹之后，對于預防色盲的措施了解的相關明白了，色盲不是普遍的眼科疾病，發現了色盲的癥狀之后，需要進行治療才能讓患者朋友得到一些緩解，而且我們要去熟悉色彩，要注意鍛煉自己的識別能力。