兒童散光的預防方法有哪些呢?平時家長們在一起討論的最多的可能就是孩子的學習了，其實家長朋友們這樣過度的在意孩子的學習，而忽視了孩子的身體健康也是不行的。以后家長朋友不妨在督促孩子學習的同時，也教教他們該怎么去預防散光的發生，讓他們能擁有一個健康的視力。

兒童散光的類型

1、曲率性散光：由眼的屈光體表面彎曲度不均一所引起，往往發生在角膜。由于人的角膜呈略橢圓型，生理上角膜的垂直經線屈光力大于水平經線屈光力(一般不超出0。20D)，輕度的散光不影響視力，認為是生理性散光。散光度數較大者多為先天性，或在發育過程中形成。另外，上、下眼瞼對角膜長期的壓迫作用、眼手術引起的眼肌牽拉因素、角膜緣疤痕牽拉、翼狀胬肉對角膜的影響等均可造成曲率性散光。

2、指數性散光：多為晶狀體不同區域的屈折率改變引起，如白內障時晶狀體的屈光介質變化引起的各種散光。

3、光心偏離性散光：如晶狀體位置明顯偏斜，外傷引起的晶狀體*位等。

兒童散光的預防方法

1、看書時光線要充足，光線最好來自左后方;看書姿勢要正確，并且保持在30公分至40公分之間的距離，這樣可以預防散光。

2、不要在搖晃的車上看書，也不要躺著看書。

3、選擇讀物時字體要清晰，不可太小。

4、電視放置高度在眼睛平行線下方一點點，有看電視須距離電視畫面對角線的5-7倍，有效地預防散光。

5、留心觀察，發現有問題，帶到眼科醫院做檢查。

6、最好3-4歲時做第一次全眼部檢查，以后毎年定期眼部檢查1-2次。

7、多到郊外游玩，多看遠處綠色曠野，保護視力，對預防散光也很不錯。

8、指導幼童養成良好的衛生習慣，不隨便用手或其化物品接觸眼睛，以避免傳染眼疾，若感染眼疾時盡量減少外出。

家長朋友們現在知道了應該怎么督促孩子預防散光了嗎?雖說散光可以治療，但是治療的過程也是比較艱辛的，所以對待散光還是應該要以預防為主的。只有孩子在學習成績優異的同時，身體也是全面健康的，那才是作為一個家長的最大的成功，這樣在其他的孩子家長面前，才會更有自豪感。