相信很多老年人都受到過老視的困擾，它的治療一直是人們關注的焦點，其實，治療老視不僅可以通過藥物、手術等方法來治療，還可以通過飲食來使疾病情況得到緩解，下面為大家介紹一些關于老視飲食保健的方法。

1、果汁蛋奶：蘋果1個，蘆柑1個，t雞蛋1只，牛奶200毫升，蜂蜜10毫升。蘋果肉切成小丁，蘆柑與蘋果小丁同放入榨汁機中榨取汁。牛奶倒入鍋中，中火加熱至接近沸騰時倒入打勻的雞蛋糊，臨近沸騰時離火。趁溫熱加入果汁及蜂蜜，拌和均勻即成。早晚2次分服，或與早點同時服食，1次吃完。本食療方適用于各型老花眼。

2、胡蘿卜蘋果豆漿：胡蘿，蘋果，豆漿。檸檬汁。胡蘿卜、蘋果切碎，與豆漿同放入榨汁機中榨成汁，盛入大杯中，加入檸檬汁，拌和均勻即成。早晚2次分服，或當飲料，分次服食。本食療方適用于各型老花眼。

3、復臺黃瓜汁：黃瓜，番茄克，檸檬汁。黃瓜切成片，番茄用溫開水泡后去皮切碎，同放入家用榨汁機中榨取汁，調入檸檬汁，拌勻即成。早晚2次分服，或當飲料，分次飲用。本食療方適用于各型老花眼。

4、芹菜藕汁：芹菜，藕，黃瓜克，檸檬汁。芹菜去葉后切成碎小段，鮮藕去節切成小方丁，黃瓜切成片，一起放入榨汁機中榨取汁，調入檸檬汁，拌勻即成。早晚2次分服。或當飲料，分次飲用。本食療方適用于各型老花眼。

用眼不當可能會引起老視，而正確的用眼方式，則有助于老視的治療。希望患了老視的朋友能牢記這些方法，并加以實踐，還有養成良好的用眼習慣，加強身體的鍛煉，相信老視的情況一定可以得到緩解的。