視網膜動脈阻塞，就是民間說的“眼中風”，危害極大，一旦發生視網膜動脈阻塞，視力會立即極度下降直至失明。而寒冷冬季又是視網膜動脈阻塞高發時期。因此降溫時期尤其要注意預防視網膜動脈阻塞。

視網膜動脈阻塞的高發季節：

*任何部位都有可能發生栓塞或出血，發生在眼底視網膜的血管就是眼中風，通常表現為突發性、無痛性的視力急劇下降或喪失，發作前眼睛表面看似無任何異樣，有些患者一覺醒來就看不見;部分患者感覺視線模糊，片刻恢復，反復發作，最后失明。

視網膜血管阻塞寒冷的冬季，當人從室內走到室外，受 0℃以下冷空氣直吹面部， 可立即引起血管痙攣、收縮和血壓升高 易致心肌梗死和腦血管破裂出血。

寒冷還會使血液中凝血因子含量增高，引起腦血栓形成。高血壓、高血脂不但引起患者心、腦、腎損傷，就連眼睛也可能因高血壓而失去光彩，引起視網膜血管阻塞， 出現失明。

“眼中風”常無預兆，發病又迅速，因此預防是關鍵。“眼中風”發病原因與“腦中風”相似，好發于中老年人群，發病常與多種因素有關，如糖尿病、心臟病、高血壓、高脂血癥、動脈硬化等疾病是重要的發病因素。氣溫驟降，血管急速收縮，血流變緩易形成血栓，更易出現“眼中風”。

高血壓、高血脂帶來的眼部并發癥將嚴重影響生活質量， 需要特別注意。要科學合理地降壓降脂，患者要注重身體保養，保持飲食營養均衡， 少食用過咸、過油的食物，并避免過度勞累， 放松心情， 睡眠充足， 并適度運動以維持血液循環，還要定期檢查眼底， 抵御“ 眼梗”和視網膜動脈阻塞的侵襲。