對于散光這個疾病的發生我們還是比較熟悉的吧，散光疾病的發生給患者朋友們的健康眼睛及生活都帶來了一定的危害性，為此我們平時的日常生活當中對于這個疾病一定要及時治療，那么如何避免小兒患有散光眼疾呢？

散光是眼睛的一種屈光不正常狀況，與角膜的弧度有關。 人類的眼睛并不是完美的，如果角膜在某一角度的弧度較彎，而另一些角度則較扁平，光線便不能準確地聚焦在視網膜上，這種情況便稱為散光。散光患者看東西時會較難細微地看清景物。一般情況下，散光并不會獨自出現，患者的眼睛通常都會伴有近視或遠視。

如何避免小兒患有散光眼疾

1、看書時光線要充足，光線最好來自左后方;看書姿勢要正確，并且保持在30公分至40公分之間的距離，這樣可以預防散光。

2、不要在搖晃的車上看書，也不要躺著看書。

3、選擇讀物時字體要清晰，不可太小。

4、多到郊外游玩,多看遠處綠色曠野，保護視力，對預防散光也很不錯。

5、指導幼童養成良好的衛生習慣，不隨便用手或其化物品接觸眼睛，以避免傳染眼疾，若感染眼疾時盡量減少外出。

6、電視放置高度在眼睛平行線下方一點點，有看電視須距離電視畫面對角線的5-7倍，有效地預防散光。

7、留心觀察，發現有問題，帶到眼科醫院做檢查。

8、最好3-4歲時做第一次全眼部檢查，以后毎年定期眼部檢查1-2次。

常揉眼睛要警惕散光

首先，我們先來了解下什么是散光。散光是指眼球在不同子午線上屈光力不同，形成兩條焦線和最小彌散斑的屈光狀態，進入眼球的光不能在視網膜上形成焦點的眼，稱為散光眼。專家表示，常揉眼睛容易引起散光。導致視力模糊。調查發現，一些人眼睛不舒服、患過敏癥感到眼睛癢時，會大力揉搓。揉眼睛時通常會閉上雙眼，這時眼球會向上移，揉時的壓力便會聚在眼球下方，造成角膜下方的弧度發生變化。角膜弧度不均，便會出現散光。

同時，專家表示，散光也與眼內的晶體有關。如果它的弧度不平均，或晶體老化以致改變了光線進入眼內的折射率，也會造成散光。因此經常揉眼睛會提高患散光的風險，尤其是青少年。

經過上文內容的介紹，大家現在是否對于如何避免小兒患有散光眼疾這個問題都已經明白了呢，希望這些能夠給您帶來了一定的幫助，平時的日常生活當中對于散光疾病的發生我們是一定要高度重視起來，積極的去配合醫生治療。