對治療沙眼有好處的食物是什么？很多人在治療沙眼的時候都會吃好多的東西，專家說這樣做是不準確的，那么，對治療沙眼有好處的食物是什么？

對治療沙眼有好處的食物是什么？眼科專家表示，沙眼除了進行藥物治療外，還可通過飲食方面進行調理。那么沙眼吃什么比較好呢？眼科專家為大詳細解答。

對治療沙眼有好處的食物是什么？

1、多吃新鮮的水果和蔬菜。

2、多吃具有明目作用的食物，如枸杞、香蕉、桑椹子等。

3、多吃含有維生素A的食物。含維生素A的食物對眼睛有益，維生素A還可以預防和治療干眼病。長期缺乏維生素A的時候消除眼睛的疲勞，每天應該攝入足夠的維生素A。

如果缺乏維生素A，會導致眼睛對黑暗環境的適應能力減退，嚴重時還容易患夜游癥。維生素A的最好來源是各種動物的肝臟、魚肝油、奶類和蛋類，植物性的食物，比如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等棟身胡蘿卜素。

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