什么辦法有效預(yù)防弱視呢
弱視在眼病當(dāng)中的發(fā)病率極高,已經(jīng)有較多的兒童出現(xiàn)了弱視的癥狀,會另孩子的眼部方面受到了危害,希望家長們要警惕弱視的發(fā)生,而且還要重視此病的相關(guān)預(yù)防工作,讓我們一起往下看認(rèn)識一下弱視的預(yù)防辦法有哪些呢。
弱視的預(yù)防:
盡早教會寶寶衛(wèi)生用眼,不能用剛玩了沙子的手去揉眼睛、不要離漫畫書太近、看書的時候記得開燈等等,這些生活中的衛(wèi)生用眼細(xì)節(jié)其實都是預(yù)防弱視的關(guān)鍵。媽媽們不妨盡早培養(yǎng)孩子衛(wèi)生用眼的意識,對于孩子常犯的錯誤進(jìn)行不斷的提醒,從小事做起,保護(hù)眼睛。
將家人的臉盆和毛巾區(qū)分開,年幼如剛出生的寶寶,年長如家里的老人,都應(yīng)該有一套獨立的清潔用具。大人的臉盆和毛巾不能和寶寶混用,以避免將細(xì)菌傳染給寶寶。此外,媽媽們應(yīng)定期將洗漱用具進(jìn)行清洗和消毒,將隱藏的污垢清除。訓(xùn)練寶寶做眼保健操,在兒童入學(xué)的時候,一定要讓孩子學(xué)會做眼保健操,這樣不僅可以緩解眼睛疲勞,而且還可以起到保護(hù)視力的作用哦。
多做戶外運動,運動可有效促進(jìn)新陳代謝,解除視疲勞,而戶外環(huán)境中的花草樹木也是放松眼睛的“良藥”。放風(fēng)箏、踏青、野營等活動,平日里可以多帶寶寶參加。留心可能威脅眼部健康的其他疾病,眼睛本身出問題一定要及時去醫(yī)院治療。除此之外,其他一些疾病也可能間接對眼部健康產(chǎn)生影響,如肺結(jié)核、腎病等等,在患兒接受治療的同時,媽媽們一定要留心孩子的視力狀況。發(fā)生弱視可能是先天性原因;還可能是在視覺發(fā)育的關(guān)鍵期進(jìn)入眼內(nèi)的光刺激不夠充分,從而剝奪了黃斑(人眼視網(wǎng)膜上形成視覺最清晰的部位)形成清晰物像的機(jī)會;或者兩眼視覺輸入不等,引起一只眼看到清晰物像,另一只眼則是模糊物像,兩者之間會競爭,造成一眼或雙眼的視力減退。
需要特別提及的是,兒童視力從出生后就要開始檢查,3個月內(nèi)嬰兒可以觀察其注視周圍人面孔的能力;3~6個月的嬰兒則可以伸手主動抓取自己感興趣的東西,也具有了保護(hù)性的眨眼反射;6~12個月的嬰兒可用能否辨識不同直徑的小球來粗測視力。兩歲以上兒童,可以用兒童專用的圖形視力表測視力;3歲以上的兒童,有的就可以使用視力表了。家長要觀察孩子看東西時眼睛的方向感、光感等是否正常,這樣的檢查最少每半年一次。如果發(fā)現(xiàn)或懷疑孩子患有一些明顯的眼病,如不能分辨事物、角膜混濁、白內(nèi)障、上瞼下垂等,應(yīng)該立即到眼科就診,進(jìn)行相應(yīng)治療和后續(xù)的屈光矯正等。
看到了以上的這些知識后,朋友們對于預(yù)防弱視的措施非常的了解了,弱視疾病的起因十分復(fù)雜,對于孩子們的眼部健康會帶來非常嚴(yán)重的侵害,各位家長要將弱視警惕起來,而且必須要注意進(jìn)行弱視的預(yù)防,減少該病的病發(fā)率。
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