干眼癥疾病在近年來出現的幾率比較高，嚴重的影響到了患者的生活健康，對患者的身體不利，平時大家應該注意這種疾病的一些調理方法，而且要注意一些合理的飲食事項，避免造成更多危害，干眼癥患者的飲食治療方法都有哪些呢。

1、動物油，奶油、黃油、酥油都含有維生素A。

2、魚、肉、蛋類，肉類含蛋白質較高，魚類和蛋類營養素較齊全。這些食物有利于營養素的綜合平衡，在食療的單方或驗方中常以黃鱔、瘦肉、青蛙、雞內金、雞蛋等治療干眼病。

3、肝類，各種動物的肝臟都含有豐富的維生素A，是干眼病食療的首選食物。肝主目，用動物肝臟治療眼病，配方很多，其中煮食較為合理，但不宜煮久。魚肝油含維生素A很高，并可制成濃縮劑，在干眼病的防治中均有重要價值。兒童口服20萬IU/次，一歲以下減半，足以供給肝貯量2￣6個月。

4、奶類，母乳中所含的維生素A能夠滿足嬰兒代謝的需要，但母體自身缺乏維生素A時，乳汁中的含量可顯著下降。嬰兒斷奶不宜過早，在斷奶前后應注意飲食營養的搭配。各種去脂的乳制品均缺乏維生素A，應注意補充。

為了干眼癥遠離大家，專家特向大家傳述愛眼之道。

1.改善不正確的工作姿勢，

2.保持適當的距離電腦熒光屏，減少輻射線的傷害，

避免使用筆記本電腦時，由于熒光屏過小，導致使用者必須近距離工作，頭部向前傾，頸部肌肉用力，很容易形成工作勞累，加重眼睛的疲勞。

3.熒屏的光度與清晰度要適當，環境的光線要柔和，桌椅的高度要適當要舒適

熒屏畫質與清晰度有些電腦因為使用時間過久，導致熒屏畫質降低，清晰度降退，因此造成閱讀上的困難。工作環境中的光線太強或者是太弱，導致熒屏與外界產生強烈的反應，容易對眼睛造成刺激。

4.40歲以上的人，最好采用雙焦點鏡片，或者在打字的時候，配戴度數較低的眼鏡。工作的姿勢和距離也很重要的，盡量保持在60厘米以上距離，調整一個最適當的姿勢，使得視線能保持向下約三十度，這樣的一個角度可以使頸部肌肉放松，并且使眼球表面暴露于空氣中的面積減到最低。

溫馨提示，平時大家需要注意這種疾病的預防，要注意自己的飲食事項，多吃一些魚肝油，動物油，肝類，這樣對疾病的康復有利。為了能夠有效地進行治療這種疾病，平時需要注意調理事項，而且要注意自己的休息方式，以免造成更多痛苦。