在我們現在的日常生活中，許許多多的人受到眼科疾病的困擾，其中就有很大部分的受到白內障這種疾病的困擾，而在這些白內障的患者中多數的是老年人，當在患有白內障的時候給患者的生活帶來了很大的影響，一定要及時治療，那么下面我們就為大家介紹一上，那么白內障患者可以食用哪些食物呢?

白內障患者可以食用的一些食物

其一、多吃黑芝麻。黑芝麻這種食物對于白內障的輔助治療具有一定好處的，黑芝麻富含豐富的鐵和蛋白質，作用為延緩機體衰老，尤其可以幫助改善白內障患者的眼球代謝，大家還要了解制作方法的，方法為黑芝麻炒熟研成粉，在沖泡牛奶或豆漿的時候加入服用即可。

其二、攝入足夠的維生素。白內障患者飲食上，還需多多攝入些富含維生素的食物，富含維生素c食物作用是很多的，尤其具有的作用為防止白內障這種眼科疾病的形成，同時可以減少光線和氧對晶狀體的損害，對于白內障患者而言，每天都可以吃些富含維生素c的食物，新鮮的水果和蔬菜是每天都不可缺少的食物。

其三、多補鈣。白內障患者要經常補鈣，補鈣的方法為飲食補鈣，每天都要多吃些糧食，粗食是富含豐富鈣質的，此外一些綠色蔬菜也要進行搭配工作，像是生菜、胡蘿卜與西紅柿等都是不可或缺的食物，柑桔類水果、葡萄、檸檬、香蕉、杏子等水果富含豐富的鈣質，大家在生活之中需要做好搭配。

我們在以上文章中所介紹到的食物，就是白內障患者可以多吃的食物，白內障在治療的時候，加上我們文章中所介紹到的食物用以輔助治療，相信可以幫助我們的白內障患者更早的得到康復，白內障患者在日常的生活中一定在注意保護自己的眼睛，千萬不要用眼過度。