近年來，遠(yuǎn)視已經(jīng)逐漸演變成為眼科頭號(hào)疾病之一，患上遠(yuǎn)視的患者在生活里都不能好好享受生活，因此遠(yuǎn)視的治療，也就成為目前最關(guān)心的問題。

老花眼是中老年人晶狀體硬化失去原有彈性，睫狀肌收縮力逐漸減弱，調(diào)節(jié)不全，調(diào)節(jié)滯后所致近視能力下降，是一種特殊的生理性屈光異常狀態(tài)，人人都會(huì)發(fā)生，不能視為病態(tài)，更不能視為屈光不正。

老中醫(yī)防治老花眼有妙招

那如何預(yù)防老花眼呢？下面小編為大家介紹，預(yù)防老花眼，中醫(yī)有妙招！

第一、中藥熏洗法

有人提倡中藥浴，即用菊花、桑葉、竹葉等煎水，趁熱先以蒸氣熏眼，待水溫后，再以藥水洗眼，可達(dá)到清肝明目的功效。

第二、藥茶保健法

中藥調(diào)養(yǎng)的基本原則是“壯水之主，以制陽光”。治療宜補(bǔ)腎養(yǎng)陰，益精明目。如菊花、天門冬、生地黃、決明子、山藥、山萸肉、枸杞子、女貞子等藥，既可煎湯服，又可作茶飲。中藥簡(jiǎn)便茶療方如：

1、枸杞?jīng)Q明茶：取枸杞子、草決明各12g，以剛開的沸水泡好，頻頻飲服，可收到滋補(bǔ)肝腎、清肝明目的功效。

2、決明子茶：將決明子炒一下（注意別炒糊），每天把相當(dāng)于飲茶時(shí)茶葉量的決明子，放在保溫杯里用開水沖泡10分鐘，水呈棕紅色即可飲用，多次沖泡仍可保持濃度。

3、枸菊綠茶：用枸杞子、菊花、綠茶沏水喝，枸杞適當(dāng)多些，到下午茶無色時(shí)將枸杞吃下。中成藥可選明目地黃丸、石斛夜光丸等常服，注意服藥期間不宜進(jìn)食辣椒及酒類食品。

另外注意鍛煉、合理膳食要多做些全身運(yùn)動(dòng)，增加全身血液循環(huán)。多吃富含維生素、優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如瘦肉、魚、牛奶等。常吃黑豆和黑芝麻，可減緩視力衰退。

專家友情提示：遠(yuǎn)視只要早點(diǎn)去專業(yè)的眼科醫(yī)院接受治療，遠(yuǎn)視其實(shí)很好治療的。如果你也患上了遠(yuǎn)視疾病，那么建議你要引起重視，同時(shí)針對(duì)遠(yuǎn)視疾病，不可為了圖方便就隨便去一些不正規(guī)的眼科醫(yī)院接受治療，以免遠(yuǎn)視給自身健康造成威脅。