弱視在當前看來相當的多發，也影響到了較多患兒的眼部健康，讓媽媽們非常的不安，此病的出現會導致視力下降，從而給孩子的成長帶來了一些阻礙，在應對此病的時候可以進行食療，接下來就為大家介紹一下弱視的食療辦法有哪些。

弱視的食療辦法：

1.豬肝雞蛋湯：豬肝100克切片，加水適量，用小火煮湯，煮熟后打入雞蛋二個，加少許豆鼓、香蔥、食鹽調味，經常食用，可治營養性弱視、遠視、夜盲等癥。

2.杞地二花明目散：枸杞子200克，熟地200克，菊花150克，槐花100克。將上述四味藥烘干，研為細末，裝瓶備用。每日2次每次3克，空腹服用。功用：清肝明目，適用于肝腎陰虛所致的目赤腫痛、視力下降、眼花等癥。

3.枸杞酒：干枸杞子200克，白酒300毫升。將枸杞子洗凈，瀝去水分，剪碎后放入細口瓶內，加入白酒， 密封瓶口。每日振搖1次，浸泡7天以上。飲完后可加酒再浸泡1次，最后可將酒泡過的枸杞子拌白糖食用。每日10--20毫升，晚餐或睡前飲用。功用：滋養 肝腎，適用于肝腎陰虛所致的目暗、目澀、視弱、迎風流淚等。

4.枸杞豬肝湯：豬肝100--200克切片，枸杞子30克共煮湯，煮半小時后加適量食鹽調味食用，有滋補肝腎作用。適用于肝腎虛頭暈，視力欠佳，迎風流淚。

5.紅杞蒸雞：雞肉200--400克，枸杞子20--50克，加適量油鹽、水，隔水蒸熟食用。有滋補肝腎，生精明目作用，適用于頭暈眼花，視力減退，腎虛腰疼，神經衰弱等癥。

6.五元全雞：母雞一只(一公斤左右)，宰殺后去毛及內臟，剁去雞腳。桂元肉、荔枝肉、黑棗(去核)、蓮子 肉(去皮去心)各15克，加入冰糖、食鹽、清水適量，隔水蒸兩小時后，放入洗凈的枸杞子15克再蒸5分鐘即可食用。有補血養陰，益精明目作用，適用于氣血 虛弱，面色蒼白，耳鳴，視力減退，病后體虛等癥。

弱視的預防措施：

第一，在嬰幼兒時期就要注意用眼衛生，讓小孩的毛巾、手帕、臉盆跟大人分開使用，以免染上急性結膜炎、沙眼等傳染性眼病;教育小孩不用臟手揉眼睛;不要給小孩玩弄剪刀、針等銳利堅硬的東西，以免傷及眼睛。

第二，教育小孩子注意用眼衛生，小孩在玩玩具、看連環畫或畫畫時不要距離太近，要保持正確姿勢，且燈光要充足，不要太暗或太強。通常在小孩4歲時最好到醫院檢查一下視力，一旦發現情況，應及時治療。孩子到了入學年齡后，要注意勞逸結合，堅持做眼保健操，預防近視眼。

第三，少年兒童正值生長育時期，應鼓勵孩子多吃粗糧、雜糧、蔬菜、水果，少吃含糖量高的食物，最好不要吃零食、不要偏食。還應鼓勵孩子們多到室外活動，參加有益的體育鍛煉，注意眼睛的營養供給。

以上的知識給大家介紹的就是弱視疾病的食療辦法了，弱視傷害到了很多兒童的眼部健康，同時也會阻礙到他們的生活，我們必須要清楚的了解弱視疾病的知識才行，如果發現自己的孩子出現了弱視的癥狀，需要進行相關的治療才可以。