弱視兒童吃些什么好?
弱視疾病一般情況下都是在兒童時期就開始發展起來的,我想有一部分家長朋友也對弱視疾病有一個簡單的了解,大家應該都非常清楚,若是對孩子的視力以及他們的學習都有非常嚴重的影響,那么患有弱視以后,兒童到底是些什么食物才好呢!
弱視可以發生于一眼或兩眼。弱視(amblyopia)中最重要的為斜視性弱視,半數以上的弱視與斜視有關,從癥狀上來看,斜視為眼位異常,弱視是視力異常。兩者關系如馬車的兩個輪子,屈光不正則象車軸,它粘結著兩個車輪。弱視可以形成斜視,斜視可以導致弱視。弱視除與斜視有關的斜視性弱視外,尚有屈光異常、屈光參差等所形成的弱視。有屈光異常者不能得到矯正,就是增加照明或增強注視目標的對比度時,往往也不能使視覺得到改善。弱視按程度分為輕度弱視(視力0.8~0.6)、中度弱視(視力0.5~0.2)、重度弱視(視力低于或等0.1)。弱視眼并不少見,國外報告在普遍人群中,弱視的發生率2~2.5%,中國弱視發病率約占2~4%,弱視是一種常見的多發病。人們知道良好的視力不是先天獲得的,嬰兒出生時,視力不及人的1%,隨著年齡的不斷增長,雙眼視細胞不斷發育和完善。5歲以內是視功能發育的重要時期,視覺發育一直延續到6~8歲,如這個時期某種原因造成雙眼視物障礙,視細胞就得不到正常的刺激,視功能就停留在一個低級水平,雙眼視力低下,不能矯正,就形成了雙眼弱視;若只能用一眼視物,久而久之反復刺激的眼視覺發育了,而不能注視的另一眼發育遲緩,就形成了單眼弱視。弱視在視覺發育期間均可發生,多在1~2歲就開始。弱視發病愈早,其程度就越重。 弱視是指眼球檢查正常而單眼或雙眼視力不正常,且通過配戴眼鏡視力也不能達到0.8以上。
1、勸導孩子養成良好的飲食習慣,不要挑食,需要注意的是不要讓孩子吃蒸煮過頭的蛋白質類食物。
2、要注意引導孩子多吃些粗糧,如玉米面、小米等,以增加必要的維生素供給,可讓眼睛更加的明亮。
3、根據孩子營養狀況,必要時補給一些維生素,如維生素B1、維生素B12、維生素C、魚肝油等,還有礦物質,如鋅、鐵、鈣等。
4、多吃些新鮮水果和蔬菜,適當增加蛋白質的攝入,限制過多糖類的攝入,以促進視網膜和視神經的發育,有助于改善弱視視力。
隨著現在大家的生活水平不斷提高,孩子們的要求,家長們總是盡量的去滿足,這就造成了很多孩子偏執的情況出現,這種偏食這話就很有可能造成兒童出現弱視,所以家長朋友們應該為孩子糾正這種不良的飲食習慣,做到營養均衡也可以避免弱視疾病。
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