角膜炎是一種產檢的眼部疾病，不及時治療會引發甚多的并發癥，給患者帶來很多的痛苦和煩惱，角膜炎可以再不同的人群中發病，所以我們一定要做好預防共，在日常的生活中養成量的生活習慣，注意個人衛生，保持清潔，不要用說去揉眼睛，用肥皂洗手，不要用眼過度，不要熬夜，具體在生活中需要注意什么，下面一起看一下。

1、培養個人良好的衛生習慣，隨時注意清潔，常用肥皂洗手，并保持干燥。

2、避免用手揉眼睛。

用手揉眼睛害處很多，尤其是小孩子。孩子好動，小手總是弄得很臟，用臟手揉眼睛，會把一些病菌帶進眼里，引起眼睛發炎，有時也會把手上的沙粒揉進眼睛里。

當與患眼病的孩子一起玩耍時，用手揉眼睛，就會被傳染上相同的眼病，如果一只眼睛發紅、發癢，用手揉眼睛會把眼病傳給另一只眼。若眼睛里進了沙子等異物后，用手揉眼睛就好像用一個砂輪來回摩擦眼睛一樣，造成黑眼珠的上皮損傷，嚴重時還會感染發病，如果眼睛發癢，可以滴消炎眼藥水，眼睛里進沙子時，應先用消炎眼藥水沖洗，再去醫院治療，千萬不要用手揉眼睛。

3、流行期間盡量避免到人多的公共場所。

4、流行期間應盡量避免到公共游泳池去游泳。

5、避免與病人握手及接觸病人使用過的毛巾、肥皂、寢具及門把、水龍頭等。

6、病人痊愈后，其用過的被子、毛巾應洗凈，并經大太陽完全曝曬。

7、病患應保持身心健康、不晚睡、不喝酒、不抽煙等，才可有效預防或減輕癥狀。

8、要注意平時飲食營養健康

保護眼睛不僅僅是滴點高級眼藥水，從飲食習慣做起更為重要。因為眼睛需要眼淚的滋潤，而眼淚中含有多種營養物質，其中最重要的是維生素B2;視物的過程需要維生素A的參與;視神經的傳導又需要維生素B族的幫助;預防眼睛的老化需要健康的血管，維生素C和維生素E對此很有幫助。維生素A是我們中國人容易缺乏的一種維生素。在缺乏維生素A時，眼睛往往感到發干、發澀，容易疲勞，嚴重時眼白表面干燥、皺縮，甚至導致角膜潰瘍。在這些癥狀發生之前，人的暗光視力已經降低，暗適應能力差，也就是說，從亮處到暗處時很久難以適應。補充維生素A應多吃肝臟、牛奶、蛋黃、綠葉蔬菜、胡蘿卜、紅薯等。缺乏維生素B2容易使人口角、唇、舌發炎，也會使眼睛密布血絲、怕光，易流淚。

9、避免過度用眼

長時間使用眼睛而造成用眼過度，是眼睛疲勞的一大主因。眼睛疲勞的一般癥狀是視物稍久則模糊，有的甚至無法寫作或閱讀，眼睛干澀、頭昏痛，嚴重時可出現惡心、嘔吐等。另外，視疲勞還導致成年人發生近視或提前花眼，各種眼疾也會伴隨著用眼過度而來。保護眼睛、防止視力傷害、減緩眼疲勞、保證光線適宜、保持正確的操作姿勢、保證休息和做眼保健操。

改善角膜炎的方法

(1)、首先應心理上放松，樹立戰勝疾病的信心，按時用藥。

(2)、要注意眼部衛生，特別是感染性角膜潰瘍，擦過病眼的毛巾、手帕不要接觸健康眼，點病眼用的眼藥水不要再點健康眼，病情活動期間避免游泳、眼部化妝。

(3)、嚴重的角膜潰瘍有穿破危險的時候，要特別注意防止眼壓突然升高的情形發生，避免碰撞病變眼球、劇烈咳嗽、屏氣、突然低頭彎腰等動作，大便過度用力也可能導致角膜潰瘍穿孔，所以一定要保持大便通暢，避免便秘。

(4)、生活起居規律，注意加強營養，宜食含有豐富營養、易消化的食物。多吃一些胡蘿卜、豬肝等維生素A含量豐富的食物。老年人應進清淡飲食，少吃煎炸性食物。忌煙酒和其它刺激性食物，如辣椒、大蔥等。

(5)、夜間疼痛難以入睡者，可在臨睡前口服止痛藥或安眠藥。平時因不敢睜眼，盡量不看電視，可多聽聽收音機、錄音機，聽些輕松愉快的音樂，以分散注意力，改善因疼痛刺激所致的惡性循環。

上面介紹了一些緩解改善角膜炎的一些方法，希望可以對大家有幫助，角膜炎雖然是一種比較復雜的眼部疾病，但是也不要太擔心，只要及時治療是可以治愈的，在日常的生活中也多加注意，特別是飲食、衛生方面，要養成良好的習慣，做好預防和護理工作，保護好我們的眼睛。