隨著科技的發展，很多人都要長時間的面對電腦，電視和手機屏幕，導致越來越多的人眼睛出現問題，閃光或聚焦困難等。一般者出現這些問題后患者都會配戴眼鏡，但是在配置眼睛時，常常會出現一些誤區。下面就請專家為我們介紹一下，閃光眼鏡在配鏡時的誤區。

治療散光的方式向大家詳細的講解。講解如下：

1、眼睛散光可以做眼呼吸凝神法——選空氣清新處，或坐或立，全身放松，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然后將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續做9次。

2、轉眼法可以緩解散光——選一安靜場所，或坐或站，全身放松，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最后回到 凝視正下方，這樣，先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時針方向轉6圈。總共做4次。每次轉動，眼球 都應盡可能地達到極限。這種轉眼法可以鍛煉眼肌，改善營養，使眼靈活自如，炯炯有神。

3、眼睛散光還可以做洗眼法——先將臉盆消毒后，倒入溫水，調節好水溫，把臉放入水里，在水中睜開眼睛，使眼球上下左右各移動9次，然后再順時針、逆時針旋轉9次。剛開始，水進入眼 里，眼睛難受無比，但隨著眼球的轉動，眼睛會慢慢覺得非常舒服。在做這一動作時，若感到呼吸困難，不妨從臉盆中抬起臉來，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼 中的有害物質和灰塵，還對輕度白內障有效，并能改善散光、遠視、近視的屈光不正程度。

4、散光可以做熨眼法——散光患者在做這項運動時，最好坐著做，全身放松，閉上雙眼，然后快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散后兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此3～5次，能促進眼睛血液循環，增進新陳代謝。

5.特色治療——院中多位專家、教授，經過數十年臨床觀察實踐，潛心鉆研，通過對比中西醫治療近視眼的各種用苭方法，分析各種屈光不正性眼病病因病理，辨證施治，精心篩選中苭之寶，首創屈光不正眼病特效組方“增視明目湯”。本方以溫補心脾腎三臟為主，益以扶陽抑陰，疏肝解郁，行氣活血，養肝明目，滋陰降火，補益精血，益氣養血之品，使諸苭相和，臟腑得養，陰陽平衡，氣血和調，晶珠發光遠近正常，是目前治療近視眼、遠視眼、散光等屈光不正眼病的最佳治療方法。

了解散光眼睛在配鏡時會出現的誤區，患者在配置眼鏡時一定要對這方面多加注意。尤其是增加近視度數，減少散光度數的情況，另外，愛美的患者也可以配置隱形眼睛了。患者如果散光不是太厲害的話，也可以通過治療散光的眼部運動摘掉眼鏡。