怎樣防止散光的病情加重呢?就算是輕微的散光，也會對視力造成比較大的損傷，所以散光的病情加重以后到底會出現什么樣的后果，可能是誰也無法預料的。當然我們也不想讓這樣嚴重的后果出現，所以就需要大家在散光發生以后，不僅僅要做好散光的治療，還要做好預防散光病情加重的工作。

什么是散光呢?

眼球在不同子午線上屈光力不同，形成兩條焦線和最小彌散斑的屈光狀態稱為散光。散光程度與角膜的弧度有關，有些人眼睛的角膜在某一角度區域的弧度較彎，而另一些角度區域則較扁平。

散光出現要怎么避免其加重

1、防止長期接連操作電腦。現在很多人都需要長期使用電腦，有的時候下班還利用電腦加班或是玩游戲，那么在生活中我們 就應該注意保持眼睛的休息，避免長期使用電腦對眼部造成刺激，最好下班后不要再使用電腦。看書時光線要充足，光線最好來自左后方;看書姿勢要正確，并且保持在30公分至40公分之間的距離，這樣可以預防散光。

2、調整熒光屏間隔方位。主張間隔為50-70公分，而熒光屏應略低于眼水平方位10-20公分，呈15-20度的下視角。因為視點及間隔能下降對屈光的需要，削減眼球疲憊的幾率。

3、對于眼部所需要的營養要多補充好。特別是水果蔬菜類的食物多補充，這樣的話是對眼睛視力可以起到保護作用的。

4、不吹太久的空調。 防止坐位上有氣流吹過，并在坐位鄰近放置茶水，以增加周邊的濕度。

5、注意多補充水分。因為水分是構成 眼睛的重要成分，所以補充好水分的話可以避免眼睛干澀的情況，對于避免散光問題加重也是有幫助的。

專家提示：對于散光問題如果我們可以及早采取措施，那么起到的作用是更加好的，希望大家在生活中可以多總結，避免這種問題發生在自己身上，造成更大問題出現。

怎樣防止散光的病情加重，現在大家都知道了嗎?我們要做的是讓散光的度數慢慢的變低，直至消失，而不是讓散光的度數越變越大，嚴重影響視力的健康。如果你看東西的模糊程度正在變得越來越嚴重的話，那就意味著你的散光度數正在加大，要趕緊的開始做上面這些預防散光度數加大，病情加重的工作。