提醒家長，一定要提醒孩子注意用眼衛生，養成良好生活習慣，遠離遠視。一旦發現孩子有眼部不舒適的癥狀也要提早治療。這里，就介紹一下遠視眼的發病遠離及早期預防。

從眼睛的生理結構可知，遠視是由于眼軸太短造成的。人出生的時候，眼球很少，眼的前后徑短，需遠距視物才清楚。在生長發育過程中，有的兒童的眼球發育，并沒有隨年齡增長而逐漸變長到一定限度而成正視眼，而是眼軸較短依然遠視。由于在學齡前，兒童大多沒有專注學習用眼，一般不會有遠視所引起的臨床癥狀。

但是，進入學齡，尤其是初學用眼過多時，就會出現眼脹、眼酸、流淚、眉心部和后枕部疼痛的癥狀，上午輕微，下午加重，停止用眼或睡眠后則會減輕或消失。因此，有的家長對兒童和青少年所表現的遠視癥狀，容易誤認為“經常感冒”而亂服藥物，其中有不少對視力有影響的解熱鎮靜和清熱瀉火藥物，反而使視力受損、使人易于疲勞而遠視依舊;有的家長不了解這是遠視癥狀，而認為是兒童借故貪玩，不愿學習，結果在強制學習過程中，又會加重其遠視癥狀。

值得提及的是，兒童和青少年的這種遠視，在一般的視力檢查中很難發現。因為，通過“看”這種一般視力檢查時，有遠視的兒童和青少年，可以通過在短期內眼球軸徑調節而“看”清楚，但稍多看一陣，又會視表模糊了。

所以，家長若發現兒童和青少年較為長期有眼脹、眼酸、流淚、頭痛、注意力不集中、容易疲勞，特別是不能長期用眼學習時，應考慮其有遠視眼。此時，帶他們去正規醫院眼科做一次驗光檢查，便可以確診。并且，根據驗光結果，配戴合度的遠視鏡，其所有遠視癥狀便會完全消除，而且可以預防因遠視又過度用眼而產生的眼內斜。隨著年齡的增長，這種兒童和青少年的眼球完全發育正常，其遠視表現也隨之消失，自然就不需佩戴遠視鏡了。