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如何預(yù)防小孩遠(yuǎn)視

如何預(yù)防小孩遠(yuǎn)視

生活中很多人們對(duì)于如何預(yù)防小孩遠(yuǎn)視眼的形成原因都是想要了解的,因?yàn)樵谖覀內(nèi)粘I钪杏泻芏嗪⒆佣蓟加羞h(yuǎn)視眼疾病發(fā)生,這種現(xiàn)象發(fā)生后讓孩子都給了比較大的心理障礙,大家都想更多做好預(yù)防工作,那么如何預(yù)防小孩遠(yuǎn)視?

預(yù)防小孩遠(yuǎn)視眼的形成,具體方法如下:

1、看電視的時(shí)間長(zhǎng)短:

看電視最好不要凝視數(shù)小時(shí)不休息,可以在更換節(jié)目時(shí)閉眼休息一下,或把視線暫時(shí)移向別處,使眼睛得到調(diào)節(jié)。遠(yuǎn)視眼患兒最好少看電視或時(shí)間不要過長(zhǎng)。

2、電視放置的高度:

有些家庭為了怕孩子亂動(dòng)電視機(jī),把它放的很高。這樣不好。看電視一段時(shí)間以后,會(huì)覺得頸部特別累。合適的高度一般認(rèn)為熒光屏中心和觀眾眼部水平差不多就行或略低一些。同時(shí),還要注意不能把電視機(jī)放的過斜,否則,歪頭斜看不僅圖像不清,而且易引起眼疲勞,甚則會(huì)導(dǎo)致遠(yuǎn)視眼或斜視。

3、電視放置的高度:

有些家庭為了怕孩子亂動(dòng)電視機(jī),把它放的很高。這樣不好。看電視一段時(shí)間以后,會(huì)覺得頸部特別累。合適的高度一般認(rèn)為熒光屏中心和觀眾眼部水平差不多就行或略低一些。同時(shí),還要注意不能把電視機(jī)放的過斜,否則,歪頭斜看不僅圖像不清,而且易引起眼疲勞,甚則會(huì)導(dǎo)致遠(yuǎn)視眼。

4、電視放置的距離:

在看電視時(shí),人的眼睛不僅要受到強(qiáng)光亮度的刺激,同時(shí)由于圖像的不斷閃動(dòng),眼睛容易疲勞。人的位置距電視機(jī)愈近,受刺激愈大,也就愈易造成眼疲勞。特別對(duì)于遠(yuǎn)視眼患兒,由于距離太近,眼部調(diào)節(jié)和輻輳作用明顯增強(qiáng),很快就會(huì)出現(xiàn)視疲勞。電視機(jī)安放的最佳距離是熒光屏對(duì)角線的4~6倍或再遠(yuǎn)一些。

相信大家通過以上文章內(nèi)容的介紹,應(yīng)該對(duì)于預(yù)防小孩眼是眼的形成原因也都更多了解,在文章的內(nèi)容對(duì)于預(yù)防小孩遠(yuǎn)視眼的形成原因也為大家做了一些介紹,希望能夠給更多孩子們的幫助,祝每個(gè)孩子都能夠早日恢復(fù)健康的眼睛,有正常的工作和學(xué)習(xí)情況。

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