角膜炎這種常見的眼部疾病是由于細菌或病菌入侵眼部而造成的一種炎癥，我們都說眼睛是心靈之窗，角膜炎這種眼部疾病對眼睛的危害是毋庸置疑的，因此對于角膜炎要以預防為主，下面就為大家詳細介紹角膜炎的預防方法。

1、培養個人良好的衛生習慣，隨時注意清潔，常用肥皂洗手，并保持干燥。

2、避免用手揉眼睛。

用手揉眼睛害處很多，尤其是小孩子。孩子好動，小手總是弄得很臟，用臟手揉眼睛，會把一些病菌帶進眼里，引起眼睛發炎，有時也會把手上的沙粒揉進眼睛里。

當與患眼病的孩子一起玩耍時，用手揉眼睛，就會被傳染上相同的眼病，如果一只眼睛發紅、發癢，用手揉眼睛會把眼病傳給另一只眼。若眼睛里進了沙子等異物后，用手揉眼睛就好像用一個砂輪來回摩擦眼睛一樣，造成黑眼珠的上皮損傷，嚴重時還會感染發病，如果眼睛發癢，可以滴消炎眼藥水，眼睛里進沙子時，應先用消炎眼藥水沖洗，再去醫院治療，千萬不要用手揉眼睛。

3、流行期間盡量避免到人多的公共場所。

4、流行期間應盡量避免到公共游泳池去游泳。

5、避免與病人握手及接觸病人使用過的毛巾、肥皂、寢具及門把、水龍頭等。

6、病人痊愈后，其用過的被子、毛巾應洗凈，并經大太陽完全曝曬。

7、病患應保持身心健康、不晚睡、不喝酒、不抽煙等，才可有效預防或減輕癥狀。

8、要注意平時飲食營養健康

保護眼睛不僅僅是滴點高級眼藥水，從飲食習慣做起更為重要。因為眼睛需要眼淚的滋潤，而眼淚中含有多種營養物質，其中最重要的是維生素B2;視物的過程需要維生素A的參與;視神經的傳導又需要維生素B族的幫助;預防眼睛的老化需要健康的血管，維生素C和維生素E對此很有幫助。維生素A是我們中國人容易缺乏的一種維生素。在缺乏維生素A時，眼睛往往感到發干、發澀，容易疲勞，嚴重時眼白表面干燥、皺縮，甚至導致角膜潰瘍。在這些癥狀發生之前，人的暗光視力已經降低，暗適應能力差，也就是說，從亮處到暗處時很久難以適應。補充維生素A應多吃肝臟、牛奶、蛋黃、綠葉蔬菜、胡蘿卜、紅薯等。缺乏維生素B2容易使人口角、唇、舌發炎，也會使眼睛密布血絲、怕光，易流淚。

9、避免過度用眼

長時間使用眼睛而造成用眼過度，是眼睛疲勞的一大主因。眼睛疲勞的一般癥狀是視物稍久則模糊，有的甚至無法寫作或閱讀，眼睛干澀、頭昏痛，嚴重時可出現惡心、嘔吐等。另外，視疲勞還導致成年人發生近視或提前花眼，各種眼疾也會伴隨著用眼過度而來。保護眼睛、防止視力傷害、減緩眼疲勞、保證光線適宜、保持正確的操作姿勢、保證休息和做眼保健操。

以上就是角膜炎的預防方法，由此可見，預防角膜炎不僅要注意用眼衛生，避免過度用眼，而且還要注意飲食健康，在日常生活中多食用有利于眼部保健的食物，只有做到這些，角膜炎才會遠離我們。