每年都有許多白內障患者出現(xiàn)，這些白內障患者都有一個共同的特點，大家都喜歡酒吸煙，這習慣都是引起白內障的原因，在生活中一定要了解白內障的引起原因，才可以做到預防，接下來讓專家詳細的介紹一下，白內障疾病的預防措施有哪些。

1、少吸煙

香煙實在不是個好東西，不僅會影響呼吸系統(tǒng)，連眼睛也不放過。有研究表明，長期吸煙者白內障的發(fā)生率明顯高于不吸煙者，用煙斗吸煙者更甚。

2、孕早期不生病

研究顯示，母親在懷孕期間，特別是妊娠頭3個月內，應謹防感冒、發(fā)熱、風疹、蕁麻疹等，以免對胎兒造成損害。孕婦在懷孕頭3個月內保持身心健康，可減少先天性白內障的發(fā)生。

3、控制血糖

糖尿病患者若血糖控制不好，很容易導致眼病，如白內障、眼底出血、青光眼等。高血糖容易引發(fā)視力異常，當感覺自己有時看遠很清楚，看近不清楚;有時看近很清楚，看遠不清楚，應該去醫(yī)院驗—下血糖。

4、防眼外傷

注意眼睛防護，防止機械性、放射線對眼睛的損傷，教育兒童不要用銳器打鬧，不要玩危險玩具，以免發(fā)生外傷性白內障。

5、穴位按摩

定期按摩眼部睛明、橫竹、瞳子骨、太陽、翳風等穴位，可加速眼部血液循環(huán)，增加房水中的免疫因子，提高眼球自身免疫力，延緩晶狀體混濁的發(fā)展。此外，保持心情舒暢、不過度用眼等，亦有利于預防白內障。

分類

一，是老年性白內障：

為白內障主要的類型。占白內障病人的80%以上，多在50歲以上老年人中發(fā)病，老年退行性改變是其主因

二，是先天性白內障;

出生時已存在晶體混濁，由遺傳因素或妊娠早期母親感染病毒或藥物中毒引起

三，是外傷性白內障：

較嚴重的眼球外傷、穿透性射線、職業(yè)性毒物引起晶體損傷以致的白內障

四，是并發(fā)性白內障：

因眼病或全身病引起的晶體混濁稱并發(fā)性白內障。如色素膜炎、青光眼、糖尿病等均可并發(fā)白內障。

五，總結：引起白內障的原因是多方面的，但確切病因尚不清楚，可能與年齡的老化，營養(yǎng)不良，遺傳因素，紫外線過度照射，眼內某些炎癥性疾病，某些內科疾病等有關。如虹膜炎、糖尿病、半乳糖血癥、甲狀腺功能減退腎炎等也都可引起白內障。眼部外傷也會導致白內障的發(fā)生。

溫馨提示，專家在文章中，特別對于白內障引起的原因以及預防方式，做了詳細的介紹，大家了解完這篇文章以后，都有了深刻的認識，生活中我們一定要運用專家的這些預防措施，來保障我們的身體健康，避免受到白內障疾病的侵擾，另外出現(xiàn)了白內障以后，也要判斷出類型，對癥治療。