眼睛是*中最重要的器官之一，如果保護不好，讓眼睛害了病、受了傷，就會妨礙視力甚至失明，也會影響工作和學習。保護眼睛的措施，隨著年齡的增長有所不同。

眼睛的一生保護方法：

胎兒時期：胎兒的眼睛，是在母體內隨著全身器官逐步發育形成的。保護胎兒的眼睛，主要是從孕婦方面著手，孕婦除了預防外傷、注意營養外，更重要的是及時預防和治療傳染病。

乳兒時期：由出生到1周歲這段時間不要抱著孩子看過強的光線，以防損傷視力，不要讓孩子看固定不變的東西，以免引起斜視。

學齡前期：1至7周歲的兒童，主要是玩耍，所以，為了保護眼睛，必須注意選擇不帶刃以及沒有銳角的玩具;同時，不要讓孩子做危險性的游戲，看書時光線要充足，但應避開強烈的陽光，眼與物體要保持一定的距離;如有斜視，應及時去醫院矯治;并要培養良好的衛生習慣，不用手指揉眼，不用別人的手巾擦眼睛。

學齡兒童：主要是看書的姿勢要正確，書與眼的遠近要適宜，光線要充足，不要在走路或乘車時看書，同時要注意眼病的預防和治療。

成人時期：成年人，身體各部已經基本發育成熟，對各種環境，條件的適應能力也比較強了。這時保護眼睛，主要應從免受外傷方面注意，在各種勞動中要遵守安全操作規程。同時要注意疾病的預防、治療。有沙眼的應當積極治療，以免發展嚴重，造成倒睫;得過虹膜炎的，應注意預防受涼感冒，以免連續復發，形成白內障。

老年期：最常發生的眼病是青光眼。這種病很嚴重，有時突然爆發，視力高度降低，并伴有頭痛、惡心、嘔吐、視物如在云霧中等癥狀，如果治療不當，能完全失明;有的發展很緩慢，初起在晚上看燈時，在眼前出現紅祿圈，有頭痛等不適癥狀，慢慢的眼睛就壞了。年紀大的人如果發現上述癥狀，應及時就醫。

保護眼睛的措施，隨著年齡的增長有所不同。要根據不同的年齡選擇對癥的保護措施。