你的眼睛經常出現干澀的現象嗎?都知道水汪汪的大眼睛美麗又可愛，一旦你的眼睛干澀說明你的眼睛老了，需要好好的保養了，隨著年齡的增長，人們的眼睛會出現各種不適，干澀是罪明顯的一種癥狀!

那么如果出現眼睛干澀應該如何調節呢?很多眼科疾病都會伴隨這種癥狀，為了預防眼科疾病的產生一旦發覺眼睛干澀，要及時的調節!

首先介紹容易發生眼睛干澀的人群有以下幾類：

1、年齡超過65歲的人群中有75%患有干眼癥

2、長期服用某種藥物的人群

3、計算機使用人群

4、某些疾病因素會導致干眼癥

5、戴隱形眼鏡者

6、長期使用某種眼藥水

7、瞼板腺功能障礙、淚小點阻塞也會導致眼睛干澀

8、環境因素也會是眼睛干澀

9、絕經期、懷孕期、哺乳期及口服避孕藥的婦女

以上人群最容易眼睛干澀，最易患有干眼癥，所以如果你屬于以上人群一定要提前預防干眼癥的發生，做好眼部護理，多吃對眼睛有好處的食物!