色盲是一種色覺障礙性疾病，大家在平時的生活當中也一定都聽說過吧，我們大家在平時中，常見的色盲，有紅色色盲和綠色，色盲兩種，當在患有色盲疾病的時候，給我們患者的生活也造成了很大的影響，憤懣分為先天性色盲和后天性色盲，那么我們在平時的生活當中，要如何做好色盲的預防措施呢!

如何預防色盲

首先，要從優生優育方面預防色盲發生

色盲有一個特點，那就是多數病人為男性，女性則很少患病。如果父母均是正常色覺基因，則子代不會產生色盲;但如果父母都有正常色覺，而母親有隱性色盲基因存在，則子代可能是正常色覺，也可能產生色盲。男性的色盲基因總是傳給女兒，再通過女兒傳給外孫子。因此，對于一個男性色盲患者來說，如果希望自己的后代擺脫色盲的痛苦糾纏，不但要和正常女子結婚，還要選擇生男孩。而對于一個女性色盲患者來說，不但要和正常男子結婚，還要選擇生女孩。

另外，還可以從日常飲食方面預防色盲發生

色盲的改善和治療方法很多，而飲食對預防和改善色盲癥狀也是有幫助的。含維生素A食物，含維生素C食物，含鈣鉻食物，堿性食物，含核黃素食物等六類食物不僅能預防和改善色盲癥狀，對于提高視力也有一定的幫助。

先天色盲的后天補救方法

先天性色盲，無能為力。后天性色盲，多少可做一些“補救”。白內障引起的色覺減低，可以將白內障手術摘除。配戴“有色隱形眼鏡”或許可以幫助分辨顏色，但戴它會影響立體感。認清交通號志之位置(例如，橫式的紅綠燈，紅燈通常擺在靠近道路中心內側，綠燈則擺在靠近道路外側的位置。直立式交通號志，則紅燈擺在最上面，綠燈擺在最下面)，可以讓色盲的朋友，通過十字路時當做指針。

后天的學習，可以建立你另一套“色覺標準”，例如原本是紅色的，而色盲的眼睛看起來是灰色的，那當你看到灰色時，就記住那是紅色的。當然，當你須要精確分辨顏色時，只好請沒有色盲的家人或朋友代勞了。

色盲這種疾病是具有遺傳性的，以上的文章當中，我們為大家介紹了這么幾秒的，預防方法，大家看過我們的文章以后，也都有了解了，當在患上色盲疾病以后，患者眼疾一定要及時的去正規的醫院進行檢查，并且根據自己的檢查結果，積極的配合好醫生的治療。