平時(shí)我們要注意做好眼部疾病的預(yù)防，稍不留意就會(huì)受到眼部疾病的危害，散光就是一種比較常見的眼部疾病，這種疾病對(duì)很多人的生活和學(xué)習(xí)帶來影響，我們要做好這種疾病的預(yù)防，患者要做好這種疾病的治療，那么適合散光患者的食療方法有哪些?下面為大家介紹一下

1、花生瓜子棗豆糕。花生米100克，南瓜子50克，紅棗肉60克，黃豆粉30克，粳米粉250克，與棗肉共搗為泥，再調(diào)入些面粉，加適量油與水，調(diào)勻做糕，蒸熟，一日吃完。

2、豆仁粳米八寶粥。赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龍眼、蓮子、紅棗各30克，粳米500克，加水煮粥，拌糖溫食。

3、豬肝羹。豬肝100克，雞蛋兩只，豆豉、蔥白、食鹽、味精適量。豬肝洗凈，切成片，置鍋中加水適量，小火煮至肝熟，加入豆豉、蔥白，再打入雞蛋，加入食鹽、味精等調(diào)味。

4、牡蠣蘑菇紫菜湯。鮮牡蠣肉250克，蘑菇200克，紫菜30克，生姜、麻油、鹽、味精各適量。先將菇、姜煮沸一刻鐘，再入牡蠣、紫菜略煮，調(diào)以上述佐料，連湯吃下。

5、枸杞肉絲。枸杞100克，豬瘦肉300克，青筍(或玉蘭片)10克，豬油100克，各種佐料適量。將豬瘦肉洗凈，切成6厘米左右的細(xì)絲，青筍也同樣制作，枸杞子洗凈。待油七成熱時(shí)，下入肉絲、筍絲煸炒，加入料酒、醬油、食鹽、味精，放入枸杞，翻炒幾下，淋人麻油即可。

散光的飲食治療方法都有哪些呢，以上就是這個(gè)問題的介紹，患者不妨試一下，也許會(huì)得到意想不到的效果，散光這種疾病對(duì)患者的影響是比較多的，在我們平時(shí)的生活中，我們要注意做好這種疾病的預(yù)防，防止這種疾病發(fā)生。