現在，很多人都把玻璃體混濁當作一種獨立的疾病來醫治，事實上，玻璃體混濁并不是一種獨立的疾病，而是由其他的一種或多種眼部疾病引發玻璃體混濁這種癥狀。玻璃體混濁會給人們的身體和生活帶來影響，所以，我們要積極對其展開治療，并對其做好日常護理措施。

1、避免長期盯著電腦屏幕或電腦屏幕，連續操作一小時后，稍微休息一下，可以進行要保健操，保護眼睛。另外，多喝水也可以減少輻射，這也是護理玻璃體混濁的重要措施。

2、玻璃體混濁患者應少帶隱形眼鏡，不管是戴上還是摘下隱形眼睛都會對眼角膜帶來一定的損傷，特別是不熟練的患者反復戴眼睛引起眼睛發紅、造成患者的病情加重。

3、不小心出現玻璃體混濁應怎樣保健呢?每天早晨或睡前，取坐姿或立姿，閉目，兩手掌快速磨擦發燙，而后迅速按撫于雙眼上，這時會感到有一股暖流。如此反復數次，可通經活絡，改善眼部血液循環。以熱水、熱毛巾或蒸汽熏浴雙眼，每天1～2次，每次5分鐘左右。也可結合洗臉、喝熱水進行，護理玻璃體混濁也可單獨將菊花、竹葉之類的中藥水煎取汁，趁熱這熏眼部，待水溫后再以藥水洗眼，有清熱明目之功。

4、平時玻璃體混濁患者的護理要注意平衡膳食，做到粗細搭配、葷素搭配，保證微量元素和維生素的補充，多吃新鮮蔬菜和水果以及海產品等，少吃糖果及甜食。

5、中醫理論認為，肝開竅于目，肝得血而能視，因此多吃動物肝及睛，可有效地保護眼睛，如豬肝雞蛋湯、洋蔥炒豬肝、杞燉動物眼、瘦肉燉豬睛、香菇魚頭等，玻璃體混濁患者可以常食。

通過小編的詳細介紹，相信讀者朋友們對在日常生活中如何護理玻璃體混濁已經有了明確的認識。希望大家能夠把上文介紹的護理措施運用到生活中去，加快病情痊愈，降低其對眼部的危害。