慢性宮頸炎在出現時，會造成子宮受到影響，給患者帶來很大的危害，平時大家需要注意合理的進行調節，而且在日常生活中也要注意護理方法，首先要注意自己的性生活衛生，而且要注意多休息，月經期間，生完孩子之后，都要注意衛生情況，有效的進行調理，那么宮頸炎的護理方法有哪些？

①月經期、陰道炎急性期、流產后1個月內禁止同房。

②慢性子宮頸炎患者，同房時要注意衛生，育齡期婦女暫時不想生育時，要采取避孕措施。

③一般而言，最好的避孕方法是用宮內節育器避孕，如不適應者可采取其他避孕措施。

④流產最好采用藥物流產，因其對*損傷小，尤其對子宮無任何損害。

⑤選用內褲最好用純棉制品，勤換洗，要用開水燙洗，然后在陽光下直接曬，防止各種細菌繁殖，內褲宜柔軟，選用純棉或絲織品。

⑥清洗外陰時，不要亂用一些藥物，否則，會引起陰道酸堿紊亂。洗澡時，要用淋浴，以免交叉感染。外陰要保持干爽，不要穿過緊內褲，保持良好的血液循環。

⑦如發現外陰分泌物較多，有異味或白帶有血絲時，應及時到醫院作婦科檢查。

⑧作到在沒有任何不適的情況下，堅持每年作一次婦科查體，作好自我保健。

宮頸炎癥不能吃什么呢?

其實宮頸炎就是一種常見的婦科病，主要癥狀就是腰痛、腹痛、陰道分泌物增多。有的會在月經前和性交的時候加重病情。這種疾病一般對人們生活和工作的影響不是太大，因此有的時候會被人們所忽視，因此人們的忽視，慢慢會有加重的可能。

宮頸炎一旦患病是需要早點治療的，早期的宮頸炎通過用藥調理很快可以恢復正常，如果時間長不加以治療的話，會越來越嚴重，有可能會引起宮頸糜爛和宮頸癌的。因此，患了宮頸炎癥一定要當回事去治療，最好是按醫生的要求去服藥，不要私自的停藥，直到真正的全愈為止。

再一個就是對宮頸炎的預防了，預防宮頸炎是很重要的事情。只要預防工作做的好，一般都不會患上宮頸炎的。首先，平時生活中注意陰部的干凈、衛生，如果有流產或者生產的話要注意避免感染，可以服用一些抗感染的藥。在月經期不能有性交，盡量少做或者不做人流。做好了上面這幾點，一定患宮頸炎的機會就會少很多甚至就不會患宮頸炎。

而宮頸炎患者一旦患病，注意飲食是必須的。很多東西是不能吃的。辛辣、熱性、油炸的食品不能吃。比如：芥末、辣椒、燒烤、牛肉、狗肉、羊肉等。因為這些食物會有體內上火的情況發生，會造成宮頸炎的病情加重。海鮮類也是需要忌食的，海魚、螃蟹、大蝦等，這些海產品都屬于是發物，在患宮頸炎期間食用的話，對炎癥的消退很不利的。

平時大家需要注意宮頸炎的常見調理方式，并且在日常生活中得了這種疾病后，一定要注意全面地進行調解，才能避免導致疾病嚴重，希望大家注意疾病的發展過程，盡快的恢復病情，避免導致患者深受影響，全面地進行調理，才是治療這種疾病的關鍵。