對于外陰炎的及時發現是很重要的，因為很多的女性生活很不潔凈導致的，我們應該多去了解外陰炎這種疾病的相關知識，這樣我們就可以更從容的來面對這種疾病，跟好的治療這種疾病，下面介紹一下女性如何及早發現外陰炎?

望：可以用一面小鏡子，放在外陰的下面，前后左右移動鏡子照視，借助鏡子的幫助，觀察自己的外陰部。另外，通過觀察陰道分泌物，如白帶和經血的顏色、清濁、稀稠，也能從中發現一些蛛絲馬跡。

正常的白帶是清白顏色的稀薄液體，正常經血是鮮紅色或淺紅色，有人還會有少許血塊。

聞：是用鼻子嗅一下分泌物、經血或外陰部散發出的氣味。一般正常的氣味是清淡的腥味、汗酸味或無味。如果出現了腥臭味、腐臭味或特殊的氣味，就可能出現了問題。

觸：觸的時候，先把手洗干凈，用食指和中指兩個指頭的“指腹”(俗稱“指肚”)，從“陰阜”部位開始，從上而下，順序按觸外陰，直至肛門。

通過上面的介紹，相信女性朋友們對女性如何及早發現外陰炎已經有了了解，一般情況之下，正常觸摸外陰應該是光滑、柔軟，不用力按，也不會感到疼痛，若是異常之后就會有結節或腫塊，除了自檢之外，女性還需要定時做檢查。