子宮肌瘤是婦科病之一，它是良性腫瘤，雖說良性的腫瘤不會致命但大家不要對它放松警惕，它所帶來的危害是很嚴重的。在日常生活中通過飲食也可以改善子宮肌瘤。

此病的誘發因素和女性的雌性激素有很密切的關系。而有關實驗表明，高脂肪的食物就容易導致雌激素的形成，所以在子宮肌瘤的飲食治療中，要盡可能少食油膩的食物，堅持多吃魚肉、雞蛋和蔬菜瓜果等。保持飲食正常，按時按量，突然暴飲暴食很容易導致新陳代謝的紊亂。常吃花生、瓜子和芝麻等，這一類干果型食物富含豐富的營養。黃豆能調節身體內激素，多食豆制品能保持內分泌平衡。

除此之外生活中還是有一些食物要忌口的。一旦食用對患者有害無利，那就不能吃辣椒、麻椒、生蔥、酒類、冷凍類等刺激性食物及飲料。禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王膠等熱性、凝血性和含激素成分的食品。不要喝酒，酒精的刺激性是最大的。

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