女性在日常生活中如果不注意自己的性生活干凈衛生，并且如果不注意自己的飲食健康，總是吃一些刺激性的食物，這樣是會增加宮頸糜爛疾病的發病率的，會影響到女性的身體健康，下面我們來造成宮頸糜爛的原因有哪些呢?

1、不潔性生活：未婚女子因為有處女膜這道天然的屏障，所以陰道內微生態環境處于平衡。即使有病菌入侵，也難以興風作浪，所以很少發生宮頸糜爛。一旦有了性生活，陰道相對處于一種“開放”狀態，陰莖與宮頸直接接觸。如果男性不注意陰莖的衛生，可以直接把病菌帶入陰道，感染宮頸;對已患宮頸糜爛的女性來說，則可加重其宮頸炎癥，擴大糜爛面，嚴重時還會出現性生活出血。因此，在性生活前一定要說服男性清洗外生殖器。

2、多次人工流產：更為重要的是，反復人工流產可造成不同程度的宮頸損傷，給病菌可乘之機，引發宮頸炎。由于炎癥的刺激，局部分泌物增加，宮頸長期浸漬在炎性分泌物內就會引起糜爛。因此育齡女性一定要做好避孕工作，避免多次人工流產，防止宮頸糜爛的發生。

3、清潔過度：部分女性很講究衛生，但缺乏必要的知識，經常用較大濃度的消毒藥液沖洗陰道，結果適得其反。因為這樣做不僅會影響陰道正常菌群的生長，使其抑制病菌的作用下降，也可造成不同程度的宮頸上皮損傷，最終出現糜爛。所以清洗陰部的正確方法應該是：適當清洗外陰，如非必要不要沖洗陰道，維護女性生殖道的天然。

4、月經持續過長：研究顯示造成宮頸糜爛的原因與月經周期和持續的天數有關：月經周期≤20天者患病率為81.80%，≥20天者患病率≤43.81%;月經持續天數≤2天者患病率僅33.33%，≥8天者患病率為83.33%。因此，凡周期過短、持續時間過長的女性發生宮頸糜爛的可能性就會增大。可通過延長周期、縮短經期來降低糜爛的發生率。

5、性生活強度過大：多個性伴侶、性生活強度過大(每周4次以上)、經期性生活等，也是造成宮頸糜爛的原因。

導致宮頸糜爛的原因是有很多的，大家要注意做好深入的了解并且也要注意自己能夠引起重視，大家要注意做好詳細的了解，女性注意自己的性生活干凈衛生，這樣才能更好的做好對于宮頸糜爛的預防，為自己的健康負責。